Предотвратяване на настинки при децата

Студената болен всички деца без изключение. Като цяло, до 8 пъти в годината, те започнаха хрема, кашлица и лека треска. Всяка майка с нетърпение чака есента, с променливо и често хладно време през пролетта, когато тялото на детето страда от липса на витамини и податливи на настинки, отколкото обикновено. Какво да се прави и как да се намали броят "8" до минимум? Само един отговор - да прилагат превантивни мерки.

Мерки за предотвратяване на настинки при децата

Веднага ще отбележим, че между настинка и вирусната инфекция има разлика. Ако настинки се случват, защото детето е свръхохладен, след което тя ще бъде предадена инфекциозен във въздуха. Отново, първият болен, който отслабва имунната система.

Така че превенцията е необходима като обикновена настинка, или от вирусни инфекции. Но дори и да направи всичко за детето, за да станете по-силен, но той все още се разболее, а след това вероятността от усложнения от тези болести ще бъде намален до минимум.

Задача №1 - за укрепване на имунитета

• Пешеходна. Първото нещо, което трябва да се обърне внимание, така че това е един здравословен начин на живот, което е необходимо за детето и семейството му. Майки и татковци трябва да знаят, че колкото по-често ще ви се ходи с бебето на чист въздух, без да се изключва мъгла, дъжд и сняг, толкова повече ползи, които те ще му донесат за здравето. Дете, което седи у дома си, без да се свеж въздух, ще боли по-малко. Редовните разходки - един от най-важните елементи на закаляване и вентилация бронхо-белодробна система.
• За всяко време, разбира се, собствените си дрехи: водоустойчиви ботуши - за басейни, чадър и яке - дъжд, топли вълнени неща - студ и вятър.
• Диета. Храненето е важен фактор за укрепване на тялото на детето и на имунната система. Той трябва да бъде рационално и балансирано, в това число много зеленчуци и плодове, пресни сокове. И през зимата, по препоръка на педиатър - витаминни комплекси.
• Sleep. Що се отнася до сън, детето трябва да спи поне осем часа на ден и да си легне в същото време. Начин на действие е много важно за предотвратяване на настинки. Предучилищна и начална училищна деца и имат нужда от дрямка.

В допълнение към тези важни условия за промоция на здраве, има и друг - закаляване.

Здравеопазване - втвърдяване

Теплични условия за вредни всяко дете, независимо дали е здраво бебе, или има някои заболявания. Всичко трябва да бъде смекчена, но не и когато бебето е вече болен. И като пример от първите, които трябва да действа като възрастни. За бебето да бъде наказание, когато увити в топла дреха и майка му ще Газа да се трие с мокра кърпа. Всички заедно закаляване процедури следват: ходете боси, изсипва студена вода плуване в студена вода. И такива методи на закаляване трябва да става постепенно, редовни и привични. Ако го направите, от време на време, ефектът ще бъде точно обратното.

Предотвратяване на настинки - на народни средства

В къщата, където расте детето, винаги трябва да има мед и лимон на масата - чесън, лук, пресни зеленчуци и плодове в аптечката - билки. Всичко това се използва като превенция, но по време на болестта и като терапевтично средство.

Ако в детската градина или училището започна простудни заболявания на инфекциозен характер, то е възможно да се започне превантивни мерки.

• По време на обяда с първите курсове дават на децата комат хляб, търкат с чесън.
• Направете "чесън мъниста" и даде на всички членове на семейството.
• Лукът и чесънът фино котлет и място в къщата на сребърен поднос.
• Преди да излезете на улицата, не пие горещ чай и яде топла храна.
• Въведете в диетата на размразени френско грозде и мед.
• Изсушени листа от касис и всемогъщ й клончета варя витамин чайове.

Рецепта семейство здравословна напитка студен

Отварата от тази сила ще обогатяват организма с витамини и е много добър, колкото на хемопоетични.

Марк polstakana измива овес (не овесени ядки) и се налива литър студена вода. Писане на кипене и protomai петнадесет минути. След това добавете нарязания на ситно клонове френско грозде, макар и все още protomai 15 минути. Бульон приключи и настояват за топло състояние. Сложете мед на вкус. Това източване питие и се изсипва в гарафа или буркан. Облечете се в центъра на масата. Пий, и детето, и родителите на няколко глътки всеки път, когато го предават.

Отлично превантивно средство - ароматерапия

Тя може да се използва като профилактично студени етерични масла. Те имат благоприятен ефект върху тялото и дезинфекция на въздуха в помещенията. За тази цел се прилагат евкалипт, чаено дърво, градински чай и борови игли аромати -pihtovoe, бор, кедър. Също така, маслените капчици може да се втрива между пръстите и под носа да помажа.

Етерични масла от студ

Горните ароматни масла се използват при вдишване. Само с тях трябва да бъдат внимателни. В никакъв случай не капе в гореща вода на повече от определената в инструкциите. Освен това, те се добавят към съд, съдържащ вода или овлажнител използва масло горелка.

Най-популярните начини за предотвратяване на настинки

Преди да излезете смазване носа натурален сапун (тъмно).

Видео: Предотвратяване на настинки при децата (8 октомври 2016 г.).

Яжте 2 каланхое листа дневно. В първите признаци на настинка да се копае в носа му сок от това растение.

Нека детето всеки ден да се яде два ябълки (не в чужбина), както и вътрешното, както се казва, "с червей".

Ако детето е замразен на улицата, разтривайте краката си водката и сложи на вълнени чорапи.

Вана за крака с горчица и сода

Foot баня може да бъде получено чрез добавяне на топла вода и сода горчица. След тази процедура, винаги трябва да положи бебето в леглото и да даде чай затопляне с малини или билков чай ​​с мед и лимон.

Видео: Предотвратяване на настинки при децата - безценни съвети за родители

яйчен

Днес мнозина са забравили за чудодейната укрепва тялото яйчен на детето. Прясна домашно яйце, за да привличам добре с мед (захар) и една лъжица масло, изсипете топлото мляко. Това лечебно лечение да даде детето си на сутринта.

За информация: можете да дадете на децата лекарства хомеопатия с антивирусно действие, като например:

• amizon;
• aflubin;
• anaferon;
• Arbidol.

zabrus

Добрата профилактика на простудни заболявания и ежедневно дъвчене ще zabrus мед. Zabrus - специален восък, който има лечебни свойства. Той може да бъде закупен от пчеларите в пазарите.

мед

Така че тялото може да устои на обикновена настинка и вирусни инфекции, давате на детето си ежедневно 25 грама мед.

вкусна Превантивна

Има и друга вкусна превантивно средство за деца, които могат да се консумират и здраве за възрастни:

• чесън (5 карамфил);
• мед (5 супени лъжици.);
• лимон (1 бр)
• какао (2 супени лъжици.);
• масло (4 л. л).

Чесън и лимон мелене в блендер и комбинация с други съставки. Да се ​​съхранява в затворен стъклен съд. На сутринта се яде една чаена лъжичка преди закуска.

Лечебната витамин състав - като средство за предотвратяване

Тази формулировка е тестван и се използва като ефективно средство за предотвратяване на не само на обикновена настинка, но грип, за укрепване на имунната система. Той дава сила на слабите и добро за децата.

За вкусно съдържание витамин са необходими:

• Стафиди (200 ° С);
• смокини (200 гр);
• кайсии (200 гр);
• всички ядки (200 ° С);
• сливи (200 ° С);
• мед (200 ° С);
• лимон (1 брой).

Всички продукти трябва да преминат през месомелачка. Lemon измийте и нарежете ситно с кожата. Разбърква се и да се смени в стъклен контейнер. Съставът се съхранява в хладилник.

Готови витамин смес може да се яде три пъти на ден по една супена лъжица, добавете овесена каша, се разпространява върху хляб.

В заключение, ние казваме, че настинки и грип се страхуват активен, закалено и весели хора. Винаги в добро настроение, усмихва по-често, да пее забавни песни с децата. Между другото, разработване на гласните струни, детето ще бъде защитена от възпаление на сливиците, трахеит и бронхит. Когато за първи път отиде в снега с децата извън, игра снежни топки, да карам снежни човеци, разтривайте носа, бузите и дръжки чист сняг. И всичко това е съпроводено с добро настроение. В края на краищата, не е лошо време, както и техните заболявания ние самите си създаваме.