Както по-ниско кръвно налягане без лекарства

Някои твърдят, че всеки трети човек на Земята има хипертония, докато други твърдят, че един на всеки десет. Да се ​​каже, че не е, но днес високо кръвно налягане е под формата на епидемия. Ако по-рано то се отнасяше хора, които се обърнаха 40-годишната възрастова граница, в наше време, ние сме обект на хипертония и млад.

норми на кръвното налягане

Нормалното налягане - 120/80.

Тези, над 40 - 130/80.

След 50, 60 - 140 / 90.Pod 70 и по-горе - 150/90.

Видео: Как да се нормализира налягането без хапчета!

Израствайки, ние растат с нас (увеличаване) ни налягане.

Преходно повишаване на налягането

Неговите причини могат да бъдат:

• прекалено висока тежест върху тялото, което не е типично за нормалното състояние на човека;
• това се случва и емоционални изблици, интензивно и често отрицателен;
• прекомерна употреба на мазнини храна (преяждане);
• при литра абсорбиращи напитки, има тонизиращо действие върху организма. Това е не само алкохол, тоник, но и кафе и чай.

Патологии, налягане не се счита, че е компенсаторно отговор на човешкото тяло.

Продължителното високо кръвно налягане

Тук той предизвиква много по-сериозни, отколкото в случая, описан по-горе. вазоконстрикция предотвратява нормални сърдечни работи, нарушаващи функциите на притока на кръв. В резултат на това натоварването на сърцето. Какво ни съдове? Те се стесни или сгъсти в стените им, отломки холестерол плаки запушват кръв линия. Също така причинява заболяването може да бъде:

Видео: Как да се намали налягането без медикаменти! Bubnovskiy [лекарствата при налягания]

• ако има някакво заболяване на вътрешните органи;
• бъбречно заболяване (бъбречна недостатъчност);
• възрастови изменения;
• хормонални промени;
• генетично заболяване;
• скованост;
• затлъстяване;
• постоянен психически и емоционален стрес;
• по време на пушенето и склонности към алкохолизъм;
• солена храна.

Имайте предвид, че всички тези фактори може да доведе до развитието на хипертония не само, но и атеросклероза и исхемия. Ако такава патология засегнати тялото естествено, човек започва да мисли за здравето си и участва в битка с болестта, която има доста сериозни последици. Хипертония, заловен на "територията", пречи на нормалния живот и работа.

Много от нас с повишаване на кръвното налягане в бързаме да взема едно хапче. И това е разбираемо. Но нека да се опитаме да се справим с хипертония народни средства. Ако не веднага, постепенно, и резултатите ще ви зарадва със стабилност.

Тя ни смазва, а ние сме на ИТ билки, билки

В природата всичко е свързано, така че да се отрече, че е безсмислено. Ние трябва да се научим да хармонично се сливат с него чрез билки, плодове, цветя, корени и коренища под формата на настойки и тинктури, чайове, лосиони и компреси. И получи сила от природата, изцеление, трябва да сме благодарни за децата си. След това, на бедни днес, така безмилостно унищожени, замърсени, отхвърлена изрично не земните, както и някои чужденци, които са чужди на нашата планета.

Видео: Как да се нормализира налягането без лекарства? здравни практики

Това ни предлага нашата Майката Природа да се борят с болестите

Шипка с глог

Тези храсти с бодли. Изглежда, че те да се защитят богатството си под формата на червени плодове - горски плодове. Елате в глог на шипка и да ги помолите за помощ и те ще ви даде отлична средство за стимулиране на работата на сърцето си. Зърната не са само на сърдечния мускул ще направи работата по-добре, но и да се радват, кръвта, помага тя по-добре да се движат и да очисти артериите от вредни образувания.

Стевия с валериан и лен (семена)

Chudesnitsa стевия и намаляване на налягането, и кръвната захар. Чрез нея и продукти от масло се превръща от ленено семе. Те също така се справят с натиска скочи. Валериан успокоява налягане, намаляване на нормалното. 

Откриване на учените: Яжте яйца сутринта, тя се стабилизира налягането. В стомаха с нейно присъствие се развиват в протеин и могат да блокират ангиотензин, т.е. хормон, който причинява sosudosuzhenie.

Мед и лук

Пчелите дават мед, и особено полезно през май, което е необходимо да се вземат 1 чаша. Добави към това същото количество сок от лук, една четвърт чаша овесена каша, направена от прясна лимонова кора. Тази смес трябва да бъде направен от две супени лъжици. л. между Primo и храна стоят в готовност в хладилника.

Поклон пред болестта помете бяло

Налейте половин чаша вода и я сложи в неговата половина на крушката. Първото нещо, на сутринта, пият вливането на лук. Така do'll забравите за хипертония. 

Съберете билки, лечение налягане

Смес от Leonurus (1 супена лъжица. L.), корени на валериана (1 супена лъжица. L.), бял смил (1 супена лъжица. L.), хвощ (1 стр. L.) помогне за намаляване на налягането. И се готви той просто излее една супена лъжица преварена вода и го оставете да се запари за около половин час. Този инструмент се приема вместо таблетки. Особено добре да се пие в половин чаша под формата на топлина, когато нервната и скок налягане.

Хипертония Забележки: веднага след като налягането започва да се покачва, долната част на краката в купа с топла вода в продължение на десет минути. Prilet кръв към краката и разтоварване плавателни съдове на сърцето и главата.

Бял равнец с cottonweed

Ако се използва заедно да се съчетаят тези две билки: бял равнец (.. 1 супена лъжица) и бял смил (.. 1 супена лъжица) и да добавите към тях цвета на глог и листа от имел (.. 2 супени лъжици), е под ръка няма да бъде химикали и естествен линейка. Колекция (1 супена лъжица. L.) се изсипва вряща вода (1 супена лъжица.) И нека варя час. Такива чайки по-ниско налягане наведнъж. Това е особено полезно, ако има хипертония с атеросклероза.

Цвекло налягане няма да позволи

Направете сок от цвекло и я изпийте половин чаша три пъти на ден. И ако в сока да добавите малко мед и резен лимон, а напитката ще бъде радост, и налягането се прибира с кола.

Внимателно, хипертония! Ако тонометър става често покаже фигури над 135-90, е признак на заболяване.

Cranberry малък налягане резистентност даде

Яжте боровинки, удряха със захар. Когато налягането - това е вашият десерт.

Garlic-таралеж и е узрял

Чесън каша на каша (1 час. L.) и се смесва с вода (1 час. L.). Три часа по-нека се установява, силата му ще дадат малко вода. Изстискайте сока през marlechku. Вземете изцеление инфузия. В половин чаша мляко добавете 20 капки и се пие след хранене завършена.

Бележки хипертоници: ябълков оцет (6%), нанесени върху плата и прикрепени към петите ще забави налягане.

Свързани съвети хипертонична

Вашият чай - зелен.

1. Добави в топли напитки и чай подправки. Карамфил, кардамон и канела - подправка.
2. засили натиска, да получите на седмия вратен прешлен и от двете страни да приложат ледените кубчета. След като се разтопи, смазва кожата и масажирайте камфор.
3. Всеки път, когато яде солено, мастни, пържени и пушени подготвят за пикове в налягането. Алкохолът и цигарите не е изключение.
4. Научете се да възприемаме стресови ситуации, като тест, и безопасно да го отнесе.
5. Спете повече.
6. Намаляване на теглото до комфортно състояние.
7. Движението ще помогне на кръвоносните съдове и затова лечението на хипертония. 
8. Плодовете и зеленчуците трябва да са на първо място в списъка на продуктите.

Прекарвайте повече време във въздуха, отидете на природата и да използва нейните дарове, възхищавам своята красота и здраве ще се върне към вас.