Етап (степен) на затлъстяване

Един от най-често срещаните и неотложни проблеми на съвременното човечество е затлъстяването. Наднорменото тегло е резултат от лоши хранителни навици и липсата на необходимата сума на физически упражнения. Използването на полуфабрикати, заведения за бързо хранене и консервирани храни, както и заседналия начин на работа в офиса пред компютъра се превръща в причина за наднорменото тегло, промените силует към по-лошо, както и за развитието на различни заболявания. В някои случаи, затлъстяване, дори фатално, така че да се реши, е необходимо на проблема с наднорменото тегло при първите признаци на затлъстяване. Честите сателити затлъстяване считат за атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, диабет, заболяване на бъбреците, черния дроб, съдови и стомашно-чревния тракт. В тази връзка, увеличаващата се нужда от методи за отслабване, които участват не само специалисти по хранене, но и ендокринолози.

Какво е затлъстяването

Затлъстяването - болест на съвременното човечество, което е все по-често във всяка една от икономически развитите страни. Тя може да се дължи на хронично заболяване, характеризиращо се с прекомерно натрупване на мастна тъкан в човешкото тяло. Причината за затлъстяването може да бъде нарушение на енергийния баланс, свързан с недостига на енергия и излишната храна да влезе в тялото, което не отговаря напълно обработени и съхранени като мастна тъкан. В допълнение, затлъстяването може да се наследява, така че хората в семейството, които са били хора с наднормено тегло трябва да са много отговорен подход към избора на продукти за вашата диета, премахвайки от всичко мастна, пържени и висококалорични храни.

Видео: 10 дебелина факти за затлъстяването

Затлъстяването може да се определя от няколко фактора, основните от които е натрупването на мазнини в подкожната тъкан на мазнини. При мъжете, тези депозити обикновено отнема от 10 до 15 на сто от общото телесно тегло при жените е техният брой 20-25 процента от времето. За да се определи дали имате затлъстяване, е необходимо да се изчисли индекса на телесната маса, която не трябва да бъде по-малко от 25. Body индекс маса се изчислява с помощта на специална формула, която взема предвид теглото и височината в метри.

етап затлъстяване

Ако се окажете в никакви външни признаци на затлъстяване, проявяващо се с наднормено тегло, наличието на прекомерен мазнините в тялото, диспнея, разширени вени, или наличие на сърдечно-съдови заболявания и проблеми с кръвното налягане, или те са знаели за проблема при изчисляване на индекс на телесна маса, е необходимо да се предприемат подходящи мерки, да се потърси помощ от лекар. Не затягайте с лечението, тъй като преминаването от един етап към друг на затлъстяване, има все повече и повече здравословни проблеми.

Има няколко етапа на затлъстяване, които са известни до момента. Най-известният и широко разпространена от тях - е прогресивна и стабилна. Нека разгледаме всяка стъпка и неговите основни симптоми са различия. Да започнем с най-прогресивните. Както подсказва името, този етап се характеризира с това, че масата на човешкото тяло са изложени на болестта, се увеличава постепенно, увеличаване с определена скорост, ако тялото му е постоянно влияе от същите фактори, независимо дали е наред и нездравословен начин на хранене или липса на редовна физическа товар. На следващия етап - стабилна. Разликата на тази стъпка е, че човек с наднормено тегло има допълнителна тежест, но теглото му остава постоянна и не увеличава както в първия случай. Стабилен стъпка затлъстяването не са склонни за по-нататъшно увеличаване на теглото, обаче, въздействие върху организма, когато някои външни и вътрешни фактори, може да се развият в прогресивен, а теглото ще започне да се увеличава.

степента на затлъстяване

Има четири степени на затлъстяване, всяка от които има свои собствени симптоми, признаци и функции. Нека започнем с първа степен. Затлъстяването се характеризира с наднорменото тегло не повече от 15-29% от нормалното. Това е доста лесно лечимо, настъпи при възрастни и деца. Затлъстяването се развива тази степен, в резултат на преяждане и прекомерната употреба на високо калорични храни.

Видео: История на заболяването имат диабет тип 2, затлъстяване декомпенсирана клас 2

Затлъстяването от първа степен

Със затлъстяване първа степен лечение се намалява само с физически упражнения и диета терапия, което е напълно достатъчно, за да се премахнат излишните килограми и да се върне тялото към нормалното си състояние. Диета при затлъстяване от първа степен не е прекалено тежка, като правило, е необходимо само да се нормализира силата, която ще бъде пациентът не получи допълнителни калории. Hard диета с лишаване от храна и самата глад, когато става абсолютно не е необходимо. Просто като нормализирана диета, и се излагат на физически упражнения, можете да се отървете от от 5 до 8 допълнителни килограма само за няколко месеца. Диета за деца с първа степен затлъстяването трябва да бъде мека, тъй като все по-голям дете не може да бъде лишен от веществата, необходими за растежа.

Затлъстяването е втора степен

Затлъстяването е втора степен се характеризира с наднорменото тегло от 30 до 49% от нормалното. Обикновено пациентите вече имат доста сериозни здравословни проблеми. Затлъстяването е втора степен може да е в резултат на опитите за отслабване на техните собствени, ендокринни смущения, или просто да се пренебрегва от себе си и здравето си. Лечение на затлъстяването такъв ангажимент, като следствие може да се окаже сериозно заболяване, като например диабет, атеросклероза, артрит на ставите. Хранене в затлъстяване втора степен излиза на преден план при лечението, като повишаване на физическата активност, няма да бъде в състояние да се отърве от него. Освен това, тя трябва да направи големи усилия да запази резултатите.

Затлъстяването трета степен

Трета степен затлъстяването е сериозна заплаха за здравето. Тегло на пациенти с това заболяване надвишава норма от 50 до 99%. Многобройни оплаквания не са естетически вид, депресия и емоционално страдание при това заболяване са често срещани. Средна продължителност на живота при липса на лечение, се намалява с десетилетия. трета степен на лечение на затлъстяването се провежда под наблюдението на лекар, и, като правило, е сложен, тъй като при тази степен на затлъстяване са винаги налице хормонални нарушения. Това затлъстяване бързо води до нарушаване на функцията на жлезите с вътрешна секреция и оказва негативно влияние не само на държавата, но също и за вътрешните органи. Диета за затлъстяване трета степен винаги е строг и разработени като се вземат предвид промените в здравословното състояние, първоначално тегло и нормално тегло за параметрите на пациентите. При децата, затлъстяването е трета степен е много рядко и обикновено показва сериозни хормонални нарушения.

Затлъстяването четвърта степен

Затлъстяването четвърта степен е доста рядко. Излишният телесно тегло за даден затлъстяване надхвърля нормалното си тегло до 100% или повече. Това е най-трудното, а често и не лечимо форма на затлъстяване. За да се предотврати развитието на четвърта степен на затлъстяване, трябва време, за да потърси помощ от лекар, следи внимателно диетата си, да не пренебрегва физическата активност и да се придържат към диета, която ще ви помогне да се отървете от излишните килограми и да не пречи на тяхното здраве.