Въздействието на лов на нервната система и сърцето

Видео: Най-нервна регулация на сърцето

Не спорт, което ще окаже положително влияние върху нервната система, като лов. Въпреки това, само ако ловът е организиран правилно. Тя възпитава воля, търпение, постоянство и търпение. Без всички тези качества не могат да приемат животни от стръвта или лекота. Хънтър често трябва да потискат тяхната плахост и се пребори с звяра, а понякога трябва да запазите другар, дори с риск за собствения им живот.

система Влияние nanervnuyu

Видео: програма за възстановяване на нервната система (изохронна)

Neredkochelovek, бавно и спокойно в ежедневието е просто невероятно svoeyaktivnostyu и скоростта на реакция на лов. На лов svoystvennoobostryatsya емоции - положителни стане по-ярка и по-топло, а отрицателен "sglazhivayutsyaugly" и те преминават бързо. Дори и силна емоция, стрес, fizicheskoepereutomlenie лов не причиняват такава вреда на организма, както във всяка drugihobstoyatelstvah. Вярно е, вълнуващи ситуации изобилства тук. Chelovekus нестабилна психика, нервна и раздразнителна, също може да priytisnelegko.

Shooter nanomer чака звяр, винаги притеснява: дали той ще бъде освободен и на звяра, дали той може да vytseliti го убие? Някои възприемат грешката си като сериозен провал, porazhenievsego отбор, истинска трагедия. Все още играе важна роля и за самия отбор. Horoshietovarischi, ако малко смъмри "Mazilu", че след това ще карам всичко на шега, казват те, всеки в неговата позиция може да се паля. Особено важно е тази подкрепа neopytnomuohotniku. Това се случва и така, че връзва екипа горна sobvineniyami и дори се използва сила. От този лов postrdat не може tolkonervy и сърце.

Ловни като цяло, макар че той помага да се отървете от дразнители и отрицателни емоции, но mozhettakzhe се превърне в истински тест за силата на нервната система и ще cheloveka.Ohotnichya страст е добро, освен ако тя е прекалено висока. психиката на човек sneuravnoveshennoy тя може да отиде отвъд разума и след това neminovat неприятности. Такава ловец стреля по всичко, което се движи, шумолене на дървета и melkaetmezh. Той бие надолу на звяра, който продължава да работи на съседа, и (много зле) отваря огневата линия на стрелците в груповото ловуване. Само един извод - не трябва да се допускат хора с лов slabyminervami.

Влияние naserdechno-съдовата система

Видео: Всички болести - от нерви. Как да се укрепи нервната система

Около ohotnikaobstanovka засяга не само на централната нервна система, но също така засяга naserdtse. Всички отрицателни емоции водят до рязко покачване на кръвното налягане, засилване на сърдечната дейност, което води до спазми на кръвоносните съдове, които подхранват сърцето. Това grozitrazvitiem хипертония и ангина. Ловците знаят kakvazhno избягване или минимизиране на вредните отрицателни точки.

Доказано е, че в първобитното общество, хората не страдат от хипертония или karonarospazmami.Lyudyam не е имало нужда да се запасяват с отрицателна емоция. Всички reshalosprosto: или те хвърля в насилника и се бориш с него, или да го ubegaeshot далеч. По един или друг начин, но идва един психологически изолация. Ние, като в едно цивилизовано общество, така че не можем да направим това. Затова prihoditsyaputem самохипноза, самоанализ логика да се опита да не се натрупват, а не да бъде podolguv гняв. Страхът или негодувание. Ако подходим право на ловуване psihologicheskoystorony, тогава тя няма цена от гледна точка на благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата sistemu.Net нищо по-добро физически дейности на чист въздух с изцеление okruzhayuscheyobstanovki променят, общуването с приятни хора или любимия си chetveronogimipitomtsami.

На лов fizicheskayanagruzka се състои главно в дългосрочен ходене и носене на товари (inogdabolee 20кг). Навсякъде, където са били уловени, който може да бъде обект на лов - bezhodby не го правят. Лекарите знаят, че колкото по-висока скорост и tyazheleegruz, се изисква повече кислород до работещите мускули. Това е сърцето ohotnikapostoyanno трябва да бъдат изпратени до периферията на голямо количество кръв. Пулс, повишено кръвно и систолното обем, а това никак не е малко тежест naorganizm. Основното правило - редовни физически упражнения. Това означава, че ако след приключване на сезона Hunter доведе заседнал начин на живот, а след това изведнъж "избухване" на природата и staldnyami да изчезне в гората - това може да се отрази зле на сърцето му.

Какво uronzdorovyu от сърдечно-съдовата система може да доведе до лов nepravilnoorganizovannaya? Основната опасност - физическо претоварване има не trenirovannogocheloveka. Ако един ловец следва основните принципи на товари капацитет всяко спортни -postepennoe, добра почивка след силен стрес regulyarnoepitanie и липса на вредни навици, лов може да бъде само добро. Първо и преди всичко човек се връща към нормалното кръвно налягане, сърдечната честота ще бъде по-малко iritmichnee, подобряване на пълнене на сърцето кръв. Но, за съжаление, не е всички pravilasoblyudayutsya ловци. Ето защо този полезен спортът може obernutsyadlya много реален проблем.

Пешеходна ohotnichyakuda по-тежък от нормална разходка: ловецът трябва да носи с товара (най-малко - една пушка, боеприпаси и доставка на храна, а понякога дори и един спален чувал, палатка, препарирани животни и др ..). Пешеходна темпо на ловеца обикновено е висока, и ranenogozverya на преследване - това обикновено е тестът не е за слабите. Обикновено по време на такова състезание polovinaodezhdy на дъмпинг по време на път и да го носите със себе тогава имате докато doma.Put често минава през блатиста блато, ловец трябва да преодолеят krutyepodemy и спускания, с цялото багажът да бродят из гъстите шубраци и kamysh.Nagruzka сърце в тези случаи почти на границата.

Zimnyayaohota особено трудно. Вие трябва да положи своя собствена ски-писти и ходене изключително трудно да се размрази nalyzhah. Различни мехлеми. Въпреки рекламата, освен malo.Vyruchit може само облицована Kamus (елени или лосове кожа) ски. Dlyatrenirovannogo, свикнали с такъв преход ловец въпрос на е по-просто, това dazheesli пенсионна възраст. Ловец-любовник, всяка година избират naohotu такава кампания може да навреди сериозно. Той най-може да derzhatsyavo време отмие лов, дори дразнят другите, умишлено добавяне стъпка nouzhe края на деня това кандидат-ловец доставя всички. След още една седмица otlezhivaetsyadoma тайно, като сърцето означава.

Лекари ibyvalye ловци са съгласни: преди да отиде на лов fizicheskoesostoyanie реалистично оценява тялото си. Ако човек е като цяло здрави и млади, ще tolkosoblyudat мерки препоръчва медицина. Това е правилният сън ipitaniya, без претоварване. Ако човек страда hronicheskimizabolevaniyami сърдечно-съдовата система, когато е бил над 45 и даде да се знае osebe склеротични промени в съдовете, необходимостта предварително да мисля над ipodgotovitsya лов. Ще трябва да взема лекарства препоръчва и да се опита, ако е възможно, за да се избегне претоварване. След лова ще бъде радост и носи vzhizni много положителни аспекти, а не да се превърне в отправна точка в cheredeneskonchaemyh здравословни проблеми.