Как да намерите време за самостоятелно обучение? Как да си направим сами се научи?

Самостоятелно обучение е много важен за нашето време. Важно е за деца в предучилищна възраст, домакини и висшисти. Повечето от нас се чувстват необходимостта да се самостоятелно всеки ден, че има трудности в общуването с чужденци, ако не можем да впрегнете силата на фоторедактор, когато усвояването на нов тип бродерия за нас и се култивира, че добър в това. Но тук сме изправени пред сериозен проблем - липса на време.

Защо трябва да съм себе си?

В днешно време, повече от всякога, вярно поговорка: "Образованието ни дава възможност да изкарват прехраната си, а себе си - хляб и масло." Това не е изненадващо - на изискванията на работодателите при наемането на още по-трудно, както и нивото на образование, получени по-ниски и по-ниски. Диплома за висше образование за мнозина има официално значение, повечето от възпитаниците си намерят работа по специалността си, се сблъскват с факта, че знанията, придобити е недостатъчна или те са остарели. За да се получи желаната позиция често е необходимо да се повиши нивото на знания в определена област, за да научите чужд език или на един от езиците за програмиране. И не само това, аз ви позволява да се окажете в някаква нова дейност, премахва езикови бариери, дава възможност да се чете световни класики в оригинал. Тя не винаги е себе си - необходимост, много често го правим само за себе си.

Видео: 5 идеи как да се мотивират за загуба на тегло - Как да се принуди да отслабнете

Как да си направим сами се научи?

Обикновено, желанието да научат нещо ново възниква, ако е необходимо, или когато има свободно време. По този начин, много жени по време на отпуск по майчинство, успешно обучени по чужди езици, да научат нови умения и програми. В сегашните условия на пазара на труда, огромна конкуренция, за да губят време в напразни - лукс. Следователно, всяко заинтересовано лице в целенасочено да се използва всяка възможност за самостоятелно.

Когато е необходимо, но няма желание да се учи, че трябва да се обърне внимание преди всичко самодисциплина и да мотивират себе си в клас. Можете да използвате някои ефективни методи за мотивация:

• Положителни, оптимизъм. Всеки, който не е сигурен за себе си, както и всички съмнения по време рядко успява. Ако все още не са решили дали да започнете, не забравяйте, всички неща, които могат да се научат сами. Дори и малките успехи, като например способността да се готви ново ястие с майсторски клас или монтаж на мебели в съответствие с инструкциите, може да вдъхват доверие.



• Възнаграждение или страх да загубят нещо. Помислете за това, вие ще трябва да се постигне резултат. Измисли за себе си малки награди за постиженията си в различни етапи. Понякога може просто да споря с някого, страх от загуба и желанието да се получи победата - също отличен пример за мотивация.
• Полезна среда. Често са в кръга на хората, на които бихте искали да бъде. Общуването с хора от по-високо ниво на успех винаги е по-продуктивни, отколкото тези, които имат какво да научат. Ще бъде по-лесно да се създаде за успех, като пред очите ни на живот примери за това как тя може да бъде постигната. Нищо чудно, те казват: Кой доведе, освен и багажник.
• Присвояване на ръководител. Попитайте някой, който да следи резултатите от вашето образование и прилагането на договорения план. Трябва да бъдат отговорни и да се извинявам за това, което той е направил или не, това осъзнаване - доста мощен стимул.

Започнете с малко

За реалистични цели, не е толкова лошо, игрище. Ако по принцип задачата изглежда обезсърчително, счупи го на парчета. Изпълнение на конкретни задачи с малък обем винаги е по-лесно, отколкото голям, абстрактно. Да предположим, че в началото ще бъде много малки "блокове", казват 15 минути на ден. Това ще ви позволи да влезете в режим и да се покаже, че окупацията е много вълнуващо и страшно. В бъдеще, можете да увеличите продължителността на заетостта.

Видео: Как да си направим сами уроци?

Лично обучителния план

Ако се занимават с без система и цели, скоро няма да скучаете. Уверете се сами груб план, които описват своите цели и срокове за постигането им. Нека да е целта, която е реалистично да се изпълни. Планът може да бъде, както следва:

• Моите планове за тази седмица;
• Какво ще научите през следващата седмица;
• Следващия месец: моите планове и постижения;
• Това, което ще се постигне в края на урока.

Ние считаме, че биоритмите

Планирайте дейност в момент, когато имате на пика на активност и работата ще бъде радост. За хората,-чучулиги оптималното време - сутрин. Възможно е да се използват по време на работа или обучение. Ако имате семейство, е възможно да се отдели време, за да самообразование в момент, когато всички домакинството спал, тогава никой няма да се намесва. Ако сте по-добре може да усвои информацията, и по-продуктивни в следобедните часове, класовете график вечер или дори през нощта. Много сови са научили нещо в този момент.

Сменете безполезен продуктивен

Ако всеки един от нас да брои колко много часове в сумата, изразходвана за бърборене по телефона, гледане на телевизия, сериали, prosizhivanie на компютъра, той осъзнава, колко време той губи. Всеки един от тези класове - не, че други, като безполезен навик. Просто мисля, че тези дейности носят полезни в реалния си живот? Също така, това, което е останалата част, другите аргументи са обикновено не са намерени. В действителност, с останалата част на отчета е спорно, тези класове повече от изморително, отколкото да се отпуснете. Има по-добри начини да се отпуснете ефективно. Освен това, в действителност, за останалата част е необходима много по-малко време, отколкото сме свикнали. Опитайте се да се забрани да се отпуснете по същия начин. След един ден, че е възможно да се образоваме, да се направи предварителен кратък джогинг или просто да се разходите в парка. Първият път, когато ще изпитате спешна нужда да се върнете към старите начини на прекарване на времето, вие ще се чувствате, че сте пропуснали нещо много важно и интересно. Но в действителност това не е така. С поглед към страницата, на социалните мрежи или любим форум е не повече от веднъж седмично, вие ще бъдете наясно с всички важни новини и незначителни подробности, остават нерешени.

Ние съчетаваме класове и процеси

Обърнете внимание на времето, когато ще трябва да почака. Това може да бъде едно пътуване в транспорта, разходка с деца на детската площадка. По това време, че е възможно да гледате видео уроците онлайн или четете книга. Какво пречи да носят слушалки и да слушате лекция в аудио формат, докато се разхождате техните кучета или риболов? Това, което обикновено се прави, когато се потупа бельо? Включете телевизора и да гледам всичко. Но този път може да се използва за изучаване на чужд език, или нещо друго, което обикновено не разполагат с време. В допълнение, монотонен физически труд помага да научите повече информация.

Не спирайте!

Избягвайте дълги прекъсвания в обучението. Ако не можете да се избегне принудителното спирка, например, поради здравословни причини, опитайте се да се върне на работа веднага след като първата възможност. Колкото по-дълго време на принудителен "надолу", по-малко вероятно, че класове ще бъдат възобновени. Ако отидете на екскурзия или бизнес пътуване, предварително се подготвят материали, за да учат и да ги вземе със себе си. Може би ще имате свободно време и ще се радваме да се получи.

Видео: Как да направите себе си да отслабнете? Как да намерите мотивация да отслабна?

индивидуален подход

Плюс самообучение, която учи в удобно време за вас, със свое собствено темпо и с използването на подходящи методи за вас. Вие не трябва да се адаптират към стандартните програми за обучение и методите на представяне - че сте си учител. Начертайте информация от интересни източници, прикрепете начините, по които можете да е доволен.

Собствени постижения повишават самочувствието и ни насърчават към нови постижения. Най-трудното нещо - да се започне. Процесът може да бъде отнесен от толкова много, че не трябва да намерите време и енергия, за да научите, ще го направя при всяка възможност, без излишни напомняния. Често сънувам как ще използвате новите функции, и тя ще се премести към целта. На добър час!