Акупресура

Един от начините е лечение на всички видове заболявания алтернативна медицина. Въпреки развитието на науката и технологиите, хората все повече се обръщат към нея за помощ вижте от първа ръка за ефективността на това лечение. Посоката на алтернативната медицина набира популярност с всеки изминал ден, тя е акупресура.

Той дойде при нас от Китай и помогна решаване на редица проблеми, свързани със заболявания на отделните органи и отслабването на целия организъм. Този вид масаж е разработена още от древни времена, обаче, не бе толкова добре проучена. Преди се е смятало, че с помощта на акупресура може да се отрази на потока на енергията Ци тече по определени линии, свързващи точки на човешкото тяло.

Днес е известно, че ефектът на акупресура постига чрез излагане на конкретните биологично активни точки, които отговарят за рефлексни физиологични процеси в организма. С помощта на акупресура може да повлияе на вътрешните органи, но това трябва да става много внимателно, точно като на определено ниво на знания, като в допълнение към точките, отговорен за възстановяването, върху тялото има точки, които е по-добре да не се масажира, за да се избегнат нежелани негативни ефекти.

Акупресура назад

Обратно - това е една от най-обширните области на тялото, която се е натрупала голям брой различни активни точки, така че с помощта на акупресура обратно може да елиминира няколко проблема и да се справят с различни заболявания, като просто изберете съответния вид масаж. Помислете за най-често срещаните от тях.

Акупресура, наречена шиацу се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, за да се отърве от диария, болки в стомаха, за да се елиминира твърдостта на раменния пояс, болката в раменете и гърба, както и за предотвратяване на астматичните пристъпи.

Европейската акупресура се използва главно за релаксация. Той се използва за пренапрежение повърхностни големи мускули на гърба, причинени от прекомерни упражнения и липсата на добра почивка, Като правило, това се прави масаж в областта на гърба, кръста, раменете и врата.

Точка масаж на краката

Крака - това е частта от тялото, че ученето през целия подложени на най-тежкото стреса. Ето защо здравето на краката се нуждаят от специално внимание от време на време да им се отпуснете и да се възстанови процес циркулацията на кръвта, което гарантира нормалното функциониране на целия организъм.

Видео: От Главоболие-Акупресура

За да изпълните акупресура крака прилага шиацу техника. Да започнем с това, което трябва да масаж на пръстите, което е основната част на рефлекторните точки. Натиснете надолу точките, разположени в основата на пръстите на ръцете и на основата на нокътя на всеки един от тях трябва да бъде на палеца на другата ръка, без да прави бърз масаж с умерена депресия.

Освен каша външната част на крака, когато голям брой на активните точки, движещи се на пръста до глезена. След това отидете на петата, като масажирате точки, разположени по краищата на краката от двете страни на него. Завършете масажа краката се препоръчва действия по точка на ахилесовото сухожилие, движейки се от долу на горе. Да масажирайте внимателно, така че да не вреди на крака.

След масажа, в подножието трябва да отидете на масаж на долната част на крака, като масажирате точки по външната страна на вертикалната си ред. Премахване на умората и облекчаване на напрежението от краката може да бъде като действа върху точката, която е от външната страна на долната част на крака под коляното капачката. Започнете да го масажира с нея, постепенно преминаване към петата.

Акупресура на глава и шия

Едва ли има човек, който никога не се е изправял главоболие. Като правило, ние го потискат като се използват таблетки, които не решават проблема и само да го прикриват. Основната причина за мигрена е липсата на кислород, преминаващ към мозъка, което е причинено от стрес и умора на мускулите. За да възстановите кръвообращението в тази област е необходимо акупресура.

Главоболие може да се случи по различни причини, в зависимост от което ще се промени в обхвата на по тялото по време на масажа. Ако болката, причинена от проблеми със синусите, е необходимо да масажирате точките, намиращи се на моста на носа и ъглите на устните. Ако замаяност, нарушена координация на движенията и артрит лечение на точките, разположени между две вертикални мускули на шията, близо до основата на черепа.

Ако се чувствате болка в гърлото, ушите или носа, за да им помогне да се справят с точките, разположени във вдлъбнатината, достъпен под основата на черепа. Въздействие върху една и съща точка на премахване на разпределението на напрежението във врата и виене на свят.

Масажни точки, намиращи се между веждите точно над моста на носа, ще облекчат главоболие, както и язви и диспепсия симптоми. Този масаж премахва напрежението в очите и премахва умората, причинена от тежка brainwork.

Акупресура ръце

Уникалността акупресура ръка е, че четката е разположен на достатъчно голямо количество биологично активни точки, представляващи цялото тяло напълно, обаче, в качеството им, е възможно да се елиминира редица заболявания. Засягане на определени точки на ръцете може да направи един миг лечебен ефект върху отделни органи.

За болки в главата и мигрената отговаря палеца, за проблеми, свързани с оръжия - най-малкия си пръст и показалеца, и баща си - средно и пръстен. За да изпълните акупресура масаж на ръцете се препоръчва използването на допълнителни средства за оказване на влияние върху точката. Те могат да действат като пръстите на ръцете и ноктите, пръта от дръжката, зърнени храни и др.

Всяка отделна секция четка е отговорен за конкретен орган. По този начин, чрез въздействие върху съответния регион на дланта на ръката си, можете да се лекува стомаха, жлъчния мехур, панкреаса, сърцето, белите дробове, червата, пикочния мехур и много други органи.

Видео: Акупресура. видеоурок

Акупресура на гърдата

Женската гърда е не само част от органа, отговорен за обжалването, но също е показател за здравето на жените. С помощта на акупунктура или акупресура не може да се отърве само на редица заболявания, но също така и увеличаване на размера на гърдите, без да се прибягва до пластична хирургия. По време на натиск върху определени точки, тече вътрешните процеси на тялото, свързани с рак на гърдата.

Точки, засягащи гърдата, са непосредствено под ключицата, под тяхната странична проекция, на средата на вертикалната линия, простираща се от зърното до ключицата, между третия и втория край, и между третата и четвъртата ръбове на мястото, където издутината на женските гърди започва.

Редовно работи по тези въпроси, можете да подобрите циркулацията на кръвта, нормализира лимфотока и увеличаване на броя на женски хормони, произвеждани от организма. В допълнение, в заболявания като мастит, възпаление на лимфните възли и други заболявания на гърдата се препоръчва да се потърси помощ от акупресура, ефективността на който е тестван и доказано от всяко поколение.