Книжки за оцветяване за възрастни

Кой от нас в детството не е боядисана в ярки цветове черно-бели снимки? Вероятно, те са много малко. Но кой казва, че този клас само за деца? Книжки за оцветяване за възрастни - един модерен и много модерен тенденция сред тези, чиято дейност е свързана с работата на този, който се стреми да постигне хармония или просто се намали количеството на стрес в живота си. Днес оцветяване произвежда повече или по-малко всяка голяма издателска къща, те често се извършва ръчно с бясна скорост набира популярност и се продават в милиони копия по целия свят.

Видео: оцветяване детски в ръцете на ВЪЗРАСТНИ

Рисуване - мощно средство за емоционално освобождаване и интелектуална концентрация. Но ако, за да повече или по-малко приемливи за изготвяне, трябва да минат поне няколко основни урока, боята готови, професионално създадени изображения могат да бъдат без никаква подготовка. Вие сте свободни да изберете модел на цветова схема и се доближава до процеса възможно най-много творчески, защото никой няма да направи оценка на резултатите от работата си. razukrashki за възрастни "- само моментно удоволствие, се фокусира върху творческия процес, а не на резултата. Въпреки че, разбира се, ако албум с книжки за оцветяване ще лежи в работата си или в къщи, е вероятно, че един колега или битови, вдъхновени от шедьоврите си, също ще се присъедини към огромна армия от фенове на това изкуство. Както оцветяване за възрастни имам популярността им, и това, което е в тяхна полза за съвременния човек?

Книжки за оцветяване за възрастни - популярността на тайни

В страната ни до такава арт терапия, са все още под въпрос. Въпреки че може да и го кажем, например, при прием в психотерапевт. На Запад за дълго време, има клубове, където възрастни по този начин облекчават стреса и дори организира състезания. Гланцова списания (например, Вог) са с печатни оцветители възрастен вътре. Първият оцветяване за възрастни започна да произвежда повече от 70-те години в Калифорния. Тя е след това тук възниква идеята, популярни днес с нас: всички в един или друг начин е в състояние да изпълнява, и участие в процеса осигурява отлична терапевтичен ефект и максимална психо-емоционално разтоварване. в раздел "бизнес литература" в нашите колекции страни шаблони prettification присъедини книжарници. И този факт говори за себе си: оцветяване за възрастни в търсенето не по-малко от книги за мениджмънт, маркетинг или счетоводство.

Книжки за оцветяване за възрастни - каква е разликата

На първо място, това изобилие от дребните детайли, обединени в големи картини. Странни пейзажи, архитектура, магически животни, геометрични цветя, симетрични мандали, модели и абстракции - всички тези образи са "разбити" на малки парченца, така че можете да изберете оптималната комбинация на различни цветове. Все още няма определени правила и по отношение боя за оцветяване за възрастни. Можете да изберете инструментите, които са идеални за тази цел. Ако искате, боя цветове, въпреки че експерти смятат, че е по-добре да го направя с повече контролирани материали. Искате ли да рисувате един прост молив или пастели? Моля ви! Това е вашата представа за бъдещето, а ти - своя съавтор. 

Днес, на цели албуми, продадени с набор от анти-стрес оцветители, от които можете да изберете този, който съответства на настроението ви. Но ако искате да се получи реална терапевтичен ефект, изберете изображението, в зависимост от това, което очаквате след боядисване:

• динамични картини - ако искате да бодрост, дейност, облекчаване на умора;
• сладки и романтични образи като цветя, сърца, животни - ако искате да се отпуснете и да развивам;
• фантастични животни, дракони, странно водочерпене - ако искате да се заредите със вдъхновение.

Видео: Анти-Книжки за оцветяване за деца и възрастни! / Оксана Twin /

Книжки за оцветяване за възрастни - ползи

Отвличане на вниманието от ежедневните проблеми, възстановяване на емоционалния фон и психическо равновесие - може би основният резултат, който може да се получи, изпълнена с ярки нюанси на черно-бели снимки. Често този вид творчество се препоръчва за бременни жени, чиито умове са в очакване на среща с детето, пълни с най-различни идеи, не винаги положителни. Книжки за оцветяване за възрастни, за да се запази доверието в себе си и своите способности. Но, разбира се, ако се авантюри и уморен, а след това се проясни Вечер "се отдадат на" оцветяване е не само приятно, но и полезно за нервната система.

Ако се отпуснете и да се даде пълна творчество, може би ви се случи да просветлението, и вие ще се намери решение на проблема, което отдавна се мисли. Този така наречен ефект на потока, когато отстранява блоковете в съзнание и подсъзнание "изскача" върху повърхността на нестандартен поглед върху ситуацията. Много експерти използват razukrashki преди да започне работа по нов проект. Оцветяване на чертежите, те едновременно се отрази на работния план и оптималните начини за нейното реализиране. В крайна сметка, идват да ги напълно нови идеи, които помагат да се създаде нещо ново и различно. 

Хората, живеещи в големите градове и се опитват да рисувам оцветяването, твърдят, че този процес е изключително очарован, но най-важното - това дава възможност да се концентрирате върху едно нещо. Това е равносилно на медитация. Съвременният човек живее в постоянен "поток" често е някъде в бързаме, принуден през цялото време за усвояване на информацията - от интернет, социалните мрежи, новини и градски разработки, много е необходимо да се направи оценка и да направи избор. Оцветяване ви дава възможност да се почувства неговото съществуване тук и сега. Много от тях са отбележи добри резултати при лечение на безсъние. Тя е много по-добре за половин час преди лягане да погледнете листа хартия и работа с цвета, отколкото е да прекарват времето си в нажежен монитори на компанията, които светят вълнуващи актове върху мозъка и предотвратява производството на мелатонин, хормонът на съня.

Книжки за оцветяване за възрастни - шаблони, разбити на много малки парчета, както и по-малките парчета, толкова по-добре работи, нашите фини двигателни умения. Това е много важно за предотвратяване на заболявания, свързани с паметта. Попълване цвят на цялостната картина на отделните части да стимулира тези области на мозъка, които са отговорни за способността да организира различните процеси и решаване на проблеми. В допълнение, "razukrashki" с много фини детайли развиват внимание към детайла и точност. Много експерти препоръчват употребата на оцветители като промяна на дейността, ако сте уморени от рутинната работа или ожулен. Само на 15 минути от този арт терапия, а вие имате всички шансове да се върнат към предишните случаи съвсем друг човек. Отказвайки се от лоши навици или диета? Запасете се за оцветяване, и тя ще оцелее през първите няколко дни на изтегляне и поддържа добро настроение.

Видео: оцветяване Антистрес // оцветяване за възрастни

И, разбира се, ще ви позволи да цветове за по-продуктивно да прекарват време със семейството си, особено с деца. Всъщност, вместо да седят в интернет, можете да подредите съвместна "raskrashivatelnuyu сесия", през който спокойно чат. Ако бихте искали да се направи, но трябва т.нар страх от празен лист, смело търсите най-готините оцветяване за възрастни. Достатъчно, за да "медитира" на оцветяването, не е задължително да ги отпечатате. Има онлайн услуги, където можете да прекарват часове да рисува цялата картина на най-малките подробности. Въпреки, че удовлетворението, което даде бои или моливи (между другото, много ярки цветове са получени с помощта на топка и гел химикалки), те със сигурност няма да направя. И виси на стената (а защо не?) Електронен шедьовър няма да работи. Въпреки това, експертите съветват да не се обитава твърде много за резултата, тъй като чувството за оцветяване за възрастни напълно различни: най-важното е да се насладите на процеса, а не резултат от творчеството си.