Книжки за оцветяване за възрастни, мандала

Наскоро стана популярна да вземе ново хоби - книжки за оцветяване за възрастни. Художникът и дизайнер от Шотландия Йохана Basford доведени до живот интересна идея - тя стана автор на книга-албум с рисунки за оцветяване. Книгата съдържа илюстрации, изготвени без използване на компютърна графика - уникален, вълшебен свят, в който всяка фигура изглежда малко произведение на изкуството. Снимки на животни, птици, насекоми се влива с флорални орнаменти, т внимателно разработени. Неговите скици Joanna създава впечатление за спомени от детството.

Не е изненадващо, този уникален проект е много популярен, въпреки че художникът не очаквах такава популярност. Първа книга "Тайната градина", тя изпусна малък брой копия, а след това се продават по интернет, просто като "Амазон". Сега й книги са на разположение в много страни в милиони, хората са щастливи да купуват албуми и оцветяване, често ги избират за подарък за близки и приятели. В социалните мрежи, има много общности, в които фенове на творчеството Joanna споделят помежду си своите собствени версии на Colorization.

Каква е тайната на популярността оцветители?

Paint не знам колко далеч всичко освен готов шаблон боя под въздействието на силата на всяка от тях. В допълнение, беше установено, че за оцветяване - това е чудесен начин да се помогне на човек да се справи с психологическия стрес. Любопитното е, че един френски издателство е получила няколко пъти по-голяма печалба от продажбата на оцветяване само чрез добавяне на името на книгата с думите "анти-стрес".

В момента, много живеят в постоянен нервно напрежение. Работа, финанси, политическа ситуация - честа причина за тревога и безпокойство. Ние сме уморени, но малко почивка. Рано или късно, хората започват да търсят начин да избяга, да се отпуснете и да се отпуснете. И тук на помощ на оцветяване, което да позволи да се:

• да се пенсионират, да се намери време за себе си;
• помня детството си и се потопете в фантастичния свят на сънищата, пътува назад във времето, когато всичко изглежда вълшебно и необичайно;
• до известна степен да отговарят на нуждите им за творчество и създаване на нещо красиво - дори и тези, които не разполагат с таланта на художника;
• отвлече вниманието от проблемите, се концентрира върху себе си, тихо размишлявам нещо важно, за да изчистите ума от негативизма, за да се върне към живот;
• изберете цветове за боядисване на любимото си мащаб, използвайте една атака, а това е елемент на цветотерапия;
• внимателно и монотонно да рисува малки части, генериране на уменията на постоянство, координация обучение;
• научите да управлявате емоциите си;
• Вашето настроение и самочувствие, да получите резултатите, като.

Всяка картина отнема време и търпение, така че, за да се справят с оцветяване трябва да се опита да се разпределят най-малко половин час. Тази дейност е напълно достъпна и не изисква големи парични разходи. Всичко, от което се нуждаят - готови шаблони, които лесно могат да бъдат изтеглени от интернет и печатните, моливи или бои, пастели, цветни маркери.

Преди боядисване на мандала появи Basford

Друг ефективен начин да се върне към нормалното състояние на ума, е създаване и живопис мандали на. В някои религиозни практики на мандалата и Янтра, като начин за медитация и молитва са били използвани в продължение на хиляди години. Mandala рисунка, направени от различни елементи, замислено разгледани. Те могат да бъдат плоски или триизмерна. За постигане на различни цели, използващи различни видове мандали: техните действия водят до форми, цветове и геометрични пропорции.

Първоначално терминът "мандала" в някои религии (юдаизъм, будизъм) е свещено снимка или дизайн във формата на кръг, най-малко - триъгълник, квадрат, спирала, цвете. картинни елементи са изобразени с симетрично повторение, те се различават от центъра към периферията. Mandala - комплекс символ олицетворява една вселена, и за създаване на процеси.

Как мандалата?

До сега, до края на този феномен е ясно хармонизиращо въздействие на мандала. Учените обясняват как работи ефекти върху зрителния нерв. Symmetrical образ, който ние съзерцаваме причинно-специфични сигнали в зрителния анализатор и очни мускули, като ги принуждава да се концентрира спонтанно. Очите инстинктивно започва да анализира изображението, цветовете в нея. На полилинии визуални мускули отговорен рязко намаляване и гладка и мека - постепенно. Различни комбинации от форми и цветове предизвикват вибрации и визуални апарати серия в процесите на мозъка, насочени към хармонизиране на работата на дясното и лявото полукълбо. По този начин, има настройка на съзнанието, подобрява настроението и здравето.

Не е задължително отидат в един свещен смисъл и значение на мандали. Достатъчно е да се разбере, че те са от полза за човека, неговата настроение и състояние на духа. Дори обикновени модели рисунка ориентирани или оцветители шаблони готови предоставя отлична терапевтичен ефект.

Сега е на разположение много шаблони за оцветяване, има прост мандала, адаптирани специално за деца. Тя може да бъде пет минути, за да изберете и отпечатате образец по желание, ако желаете.

Опитайте изготвяне мандала

Ако няма подходящ шаблон, и смятате, че трябва да се боя, да създадете свой собствен мандала. Това абсолютно не е трудно, и силата на дори по-младото ученика.

Какво ви трябва:

• Вземете лист хартия, линийка и молив.
• Идентифицирайте лист център точка, за да го маркирате.
• Направи кръг с компас и четири перпендикулярни сегмент лъчи, разделят пространството на четири равни части. Всеки сектор е разделен на две отново, за да се получи осем равни части. На лъчи контролно-пропускателни пунктове, тяхното разстояние от центъра, се определят с линийка. Първата точка определя произволно, измерете разстоянието от центъра, го умножете по две, измерване на тази стойност в интервала, изберете втората точка. А разстоянието между втората и третата точка е равна на първата стойност, умножена по три. По тези въпроси, съставя кръг.
• От гледна точка в центъра започне изготвянето украшение. Тя може да бъде всякакви геометрични форми, растителни елементи, точки, линии, къдрици - вие в този момент искам да обрисуват. модел елемент трябва да се повтори на земята сегменти, лъчи, или между тях.
• Можете незабавно да се направи снимката на цвят, и може първо да направи скица с молив. Можете също така да се направи мандала маркер или писалка, и след това боя или така и да оставите в двуцветна версия.
• Не бързайте. Насладете се на процеса и да се насладите на творчеството. Ако разберете, че няма какво да добави към снимката, така че да се постигне целта и на мандала е готова.
• Подредете мандала ръб, не забравяйте да го подпише, можете да вземете в рамката. показват резултатите от неговата работа близо, ако желаете.

Видео: Anti-оцветяване за възрастни Коледа Mandala Dudling, Zentangl

Докато рисунка или картина може да включва лека, приятна музика. Трябва да се опитате да се отпуснете и да се отпуснете, да избяга от това, което го притеснява, мисля за нещо приятно.

Ако запазите чертежи създадени и боядисани в различни периоди от живота, а след това можете да помислите и да ги анализира, като припомня, емоциите, които са изпитали. Такъв анализ ще помогне да се научите как да хармонизира своето вътрешно състояние.

Заслужава да се опита да създаде ефект на живопис мандали по себе си, това е интересно преживяване. Ако не се прииска да се направи, може би просто не е време. Но вие имате идея за добър подарък за мъж ", който има всичко."