Как да се превърне в успешен човек: препоръка на психолог

Всеки човек иска да получи от живота всичко, което е възможно, всички предимства на цивилизацията. Но за да се отговори на въпроса за това как да се превърне в успешен човек, едно желание не е достатъчно.

Видео: Тайната на богатите. Как се става богат и успешен?

може да се създаде един успешен живот само ние, тук никой не може да помогне, да насърчава или да реши всичко за вас. Разбира се, ако родителите могат да си позволят да ви даде много пари, това ще ви помогне до известна степен, но няма да ви накара да се успешна и щастлива.

От детството ние се учим да организират живота си: да разбере какво е добро и кое не е, че ни се възползват от това, което е по-добре да остане, като се опитва да балансира хармонията във всичко.

Някои вече са в ранна възраст може да се похвали, че те са щастливи и успешни, те имат една прекрасна кариера. Но в много други не е много priglyadnaya, макар че човек прави всичко възможно и невъзможно, се опитва, обогатена с нови знания и умения.

В крайна сметка, тази ситуация води до факта, че монолита дава пукнатина или напълно се разпада на парчета, които в крайна сметка ще избледняват и се обръщат към прах.

Видео: Как да станете богати и успешни Джон Рокфелер

Всичко това е така, защото хората не се определят по единна, конкретна цел, не може да се изолира най-важното нещо за себе си на този етап от живота, или обратното заместник - изоставена какво ще направи успешна. Това малко виновни и родителите - те не са в състояние да ви покажа в правилната посока в живота, показа чрез пример как трябва да се живее.

Вземете един малък пример родители още от детството ни убеди, че трябва да уважаваме мнението на другите. Разбира се, че всичко е наред и е необходимо, но ... Но има моменти, когато човек трябва да разбере - да слушате или не си струва, е по-добре да отида по свой собствен начин, а след това ние ще се избегнат много проблеми.

Съвети за това как да станат успешни

Ето защо, първото правило за успешен човек - е да се мисли за себе си, а не някой друг, можете да слушате, но избирателно, без да се вземат присърце всички неща, свързани с вас.

Второто правило - да живеят техните емоции и чувства, защото самият живот на някой друг не е пример и не се pozaimstvuesh.

Третото правило - никога не постави живота си в служба на една-единствена цел в живота си. Много често е налице ситуация, в която сте от детската си мечта да придобият професия или обект, нещо, къща и така нататък. Можете бързо да отидете до тази цел, помита всичко по пътя си: вие нямате личен живот, без преразход на средства, които не са свързани с една мечта, която Ви интересува само по отношение на желанието си, че няма да бъде в състояние да си почине, и като цяло - да има ти си скучен и монотонен живот.

Ние не ви молим да се откаже от целта, просто бъди разумен, не поставяйте през целия си живот за постигнатото от нея, тъй като тя се случва, че когато получите желаното, се оказва, че не сте сами в този свят, вие не разполагате с такъв наблизо, че не може да се похвали кариера, и наистина, животът е преминал от.

Член Четири - насладете се на всеки ден и всеки от постигането й, макар и малък, незначителен, но твоя. И се опитват да споделя моите положителни емоции с други хора - приятели, роднини, близки и колеги.

Член Five - изграждане не далеч и грандиозни планове, на дълготрайни и лесни за изпълнение, без да е необходимо да се изолира от всичко живо.

емоционалното състояние

Учените - Анализатори от Хайделбергския университет, изучаващи психологическото и емоционалното състояние на хората са стигнали до извода, че за да се превърне в успешен човек, трябва да се предпазят от бича на емоционална инфекция.

За да е ясно, че ще дам един малък пример: да се събудиш в прекрасно настроение, и дойде да работи тук, ще видите, че вашите колеги, че нещо се е случило, че е причинил отрицателни емоции и лошо към морето. Може да започне да се съпричастни и в крайна сметка - на настроението ви пълзи към знак "минус". Така че вие ​​трябва да емоции на другите хора, настроението се развали и си позитивна нагласа и планове за деня, взели задната седалка.

Член Six - прекъсва емоциите на другите хора сами по себе си, не се поддаде на тях, защото

Видео: Съвети psihologa.Kak станете по интелигентен?

всичко това ще се отрази на здравето ви.

Ние предлагаме един прост метод, за да се отървете от някой друг емоционално въздействие, наречена "kardiokogerentnost". Методът се основава на това как да се синхронизира сърдечния си ритъм и дишането, което позволява да се поддържа положително отношение.

Упражненията могат да се изпълняват навсякъде:

• дишате дълбоко и бавно, което прави малки паузи между вдишванията;
• веднага след като дишането се връща към нормалното, ние се обърне внимание на сърдечния си ритъм и да си представя как всеки дъха си носи свеж приток на кислород към сърцето и да го бие в нормален ритъм;
• Представяме преди един хубави снимки и спомени, да се потопите в много забавно;
• постепенно преминете мисли за това, което сте планирали и продължават да си вършат работата.

Как да се превърне в успешен човек не действа по шаблон

"Вижте, как да живеят съученик .." - фраза, можете да чуете от техните родители. Или ще водят живот, пример за известна актриса, журналист, един стар приятел, любим леля и т.н.

Всички те се наричат ​​бланкетни съществуване, с други думи - можете да наложи на чужд начин на живот, само защото е на мода днес, за да учат децата китайския език, имам куче, машини, дърво и да построи къща. Разбира се, можете да започнете да се стреми към изпълнение на плана поне, но успоредно с това, подсъзнанието, което е ужасяващо начин на живот започва да се оплаква и да ви се появи психосоматични симптоми, повишена нервност, утежнени хронични заболявания и за всеки успешен и щастлив живот, вече реч Това не е така. Ти си крещят деца, роднини и приятели, всичко, което се случва, е негативните емоции вие всички сте недоволни и възприемат всяко изявление с враждебност. Как си представяте?

Трябва да се разбере и да предава тази информация на семейството и приятели, че вашият начин на живот - това е съзнателен стъпка и всичко, което в момента е на мода и приета, не ви устройва, причинявайки си противоречия и проблеми в живота. И ако продължите да дърпате живот и стереотипи на някой друг - това ще доведе до много негативни последици.

Разбиране за себе си дали сте днес живота идва, можете лесно: представете си само вашата udavshiysya ден, че наскоро сте преживели, той posmakuyte отново, радвай се вие ​​какво направихте тогава и изживейте всички емоции, които са били тогава. Сега, представете си, в същия ден, но след 10 години и наблюдавайте реакцията му на това, което се случва. Ако всеки елемент - това е само позитивни мисли, тогава всичко е наред. Но когато има чувство за "Бог и тя все още продължава", казва необходимостта да се промени в момента.

Последното правило: да реши, че за вас е важно, да премахнете всички ненужни живот и убива работата и свободното време, с други думи - напишете своето собствено живот скрипт, който е пълен, успешен и щастлив живот, изпълнен с приключения и положителни емоции.