Как да варя шипка в термос, за да запази витамините

шипка Бульон закаляване добре жаждата, укрепва имунната система, може да се използва за лечение и профилактика на простудни заболявания. Шипка като естествени горски плодове могат да бъдат използвани в диети за повишаване нивото на хемоглобина и лечение на бери-бери. Много хора помнят от детството, че шипка

Преди да се прецени как да варя в термос шипка, за да се запазят витамините, анализира противопоказания на тези плодове. За да бъдем полезни бедрата и кой трябва да се откаже от използването им?

Ползи и вреди на шипка плодове

Видео: шипка: как правилно да се суши, като отвара, готвач, използване шипка шипка или обработен

Като част от шипки много каротен, витамин "А", полезни минерали. С течение на времето шипки и отвари на баба ми използва като антипирептик, за детоксикация на организма, укрепване на сърцето и кръвоносните съдове.

Добре е да пият шипка като профилактика на простудни заболявания и вирусни заболявания. Това също може да се използва за лечение на тези заболявания. Шипка помага за намаляването на тъкан, за регулиране на обмяната на веществата и попълване на организма с витамини.

Видео: Как да варя шипка?

Като част от кучето-роза много витамин "С", етерични масла и плодови захари. То може напълно да замени пресен лимонов в чай, тъй като има повече витамини в 50 пъти, а десет пъти повече, отколкото той може да даде касис. Шипка напитка полезно за възрастни, така и деца от всички възрасти.

Вземат се мерки да приемат шипка малки деца до 2 години. Консултирайте се с лекар, преди да дадат на децата бульони. Вие не можете да ядете дива роза, която растеше край пътя, в близост до промишлени обекти, железопътни и автомобилни сервизи, бензиностанции.

Видео: Диета рецепта. Бульонът бедрата - вкусни витамини!

Фактът, че плодовете бързо се натрупват токсични вещества и полезни в тази дива роза не е останало нищо. Купете плодове по-добре в доказани места или събират в природата в провинцията. Ползата от дива роза расте като плевел и винаги е много. Жителите на града могат да купуват плодове баби на пазара, но обръщат внимание на външния си вид и вкус.

Що се отнася до противопоказания за плодове, те са малко, но все пак те са там. Вие не може да предприема каквито и да шипка при хора със стомашни язви или червата. Витамин "С" - е твърде киселина, и ако повишена киселинност, тя може да стане по-лошо от предприемане на горски плодове.

Видео: как да се направи shipovnik- (как да се направи шипка)

Силна воден екстракт от шипка може да повлияе на здравето на зъбите. Ако често се пие бульон, тя може да се появи на плака. Не забравяйте да изплакнете устата си с чиста вода. Предпазни мерки трябва да бъдат взети за шипка тези, които имат проблеми с болест на сърцето и кръвоносните.

Зърната могат да предизвикат образуването на тромби. Ниско кръвно налягане може да бъде още по-ниска, ако вземете водни екстракти от плодове. Gipotonikam препоръчва само алкохол тинктура от шипка. В същото време хората с високо кръвно налягане не може да бъде по-добре да се вземе вода инфузия.

Вземете шипки трябва дозира и за кратко време. Long приемане на шипка може да доведе до проблеми с черния дроб, дори при здрави хора. Ами всичко, което се приема в умерени количества. Ако приемането е периодични плодове, шипки, които ще са от полза.

Как да се подготвите шипка

Аскорбиновата киселина се разрушава от вряща вода, така че е важно да се знае как да варя в термос шипка, за да се запазят витамините. За получаване на отвари критична температура и количество вода. Витамини остават интактни да се 100 грама плодове и 1 литър вода. Течности трябва да са точно 1 литър.

Когато пиете отвара от него може да бъде допълнително разреден с топла вода в чаша или кана, но да се подготви напитката трябва да бъде стриктно спазване на технологията. Температурата на водата трябва да е висока, но не вряща вода се излива плодове. Вие не може да готви роза, тъй като ползите от такъв компот от плодове няма да бъде най-малко.

Подгответе шипка, така че останалите витамини и химични съединения са доста прости. Първо се докара вода врящата вода, изсипете плодове курс в купа с дебели стени или термос. След това изсипете шипки вода и даде бульон отвара.

Преди готвене бульон плодове не се рушат, те трябва да са цели числа. Причините за това са две: космите и семената няма да падне във водата, хранителните вещества отиват в бульон постепенно. Такава напитка ще бъде по-полезно от тази, произведена от смачкани грозде.

Преди да се подготви шипка плодове инспектират. Те трябва да бъдат цели, нормален външен вид и миризма. Ако почернелите шипки, мухлясали миризми или забележими признаци на вътрешни разпадане, не се използват в храните. Вие купувате плодове на пазара? Погледнете внимателно в неговия външен вид, мирис на плодове.

Идеален шипка ако суши в промишлена пещ. То по този начин трябва да се смесва с плодовете да изсъхне равномерно. Веяна дива роза по-малко полезни. Под ултравиолетовите лъчи на слънцето-голямата част от витамина се разрушава.

Много градинари и градските жители да купуват пресни плодове и шипки са ангажирани в прибирането сами. Трябва да я изсуши на открито на сянка. Не забравяйте да се разбърква непрекъснато плодове. Съхранявайте готови бедрата комфортно в стъклен буркан.

Ако това бъде направено в пакет те могат да се има червеи и къртици. По принцип прибиране на реколтата, изкупуване, съхранение и подготовка на шипка плодове не са проблем. По време на зимния период и пролетта, когато има толкова малко витамини, шипки помага за укрепване на имунната система.

Вие ще бъдете по-малко болни, кожата спира пукнатина се появява във форма и гладка кожа. Шипка се използва активно от нашите баби. А имаш ли нещо против, те са в добро здраве и изглеждаше много по-млад от годините си.