Колко полезна пуйка черен дроб

Турция черния дроб е с червеникаво-кафяв цвят и мека, гладка текстура. Ниско съдържание на мазнини диетичен продукт се счита за деликатес. Сладкиши, кифли, пълнозърнести чернодробни пайове, печива и други вкусни ястия от нея са популярни в готвенето и винаги имат достойно място на масата за почивка. Фото ненадминати шедьоври на тази добавка продукт женски кулинарни форуми всеки ден. Ползи и вреди на такъв продукт постно по посока на първата характеристика. Използва в Турция карантия несъмнено повече.

• Какви са ползите от пуйка на черния дроб
• Използване на черния дроб в различни заболявания
• Турция увреждане на черния дроб
• Как да се използва пуйка черния дроб
• Условия за съхранение на пуешко страничен продукт

пуйка черен дроб

Какви са ползите от пуйка на черния дроб

• Съдържанието на витамин К допринася за качествен метаболизма на костите и тъканите;
• Високото съдържание на витамин В12 прави възможно да се повиши нивото на червените кръвни клетки в плазмата;
• Селен в продукта регулира жлезите с вътрешна секреция;
• Триптофан помага да се справят със стреса и депресивен синдром, като стимулира производството на серотонин;
• Витамини А, С, Е, РР, благоприятно засяга цялото тяло;
• Калий, натрий, магнезий, фосфор, кобалт, желязо - жизнено важни елементи - са част от пуйка черния дроб;
• Минерали и аминокиселини спомагат за подобряване на цялостното метаболизма на тялото;
• Намалява риска от злокачествени тумори;
• А страничен продукт на усвоява по-лесно от други диетични месни продукти;
• Голямо количество натрий в Турция черния дроб намалява използването на соли в препарата, което е изключително полезно за пациенти с хипертония;
• Фолиевата киселина е вторичен продукт в състава го прави полезен за жените по време на бременност и кърмене.

Турция дроб често се превръща в основа за бебешки храни и храни за хора, които изпитват силна физическо натоварване.

Използване на черния дроб в различни заболявания

За здрава кожа, зъби и коса пуйка черен дроб е задължително. Той има благоприятен ефект върху зрителната функция, бъбреците филтри на клетките на робот и мозъка. Тя помага при заболявания на организма:

Видео: Ястия от Турция дробчета Рецепта

Диетолозите препоръчват единодушно пуйка черен дроб в лечебни и здравни цели.

Турция увреждане на черния дроб

Благодарение на високото съдържание на протеини, пуешко страничен продукт не се препоръчва за употреба при хора с бъбречни заболявания и подагра пациенти. Вие не може да злоупотребява с този продукт за възрастни хора, поради съдържанието на кератин.

Когато вече не съществува необходимост да се използва по-продукт:

• Високи показатели на холестерола;
• Алергия към продукт компонент;
• Висок хемоглобин.

Как да се използва пуйка черния дроб

Колко може да SDAT седем дни? Заради високата енергийна и хранителна стойност на продукта, неговото съдържание на калории (228 ккал на 100 грама), Турция черния дроб, се препоръчва да се яде най-малко 1-2 пъти в седмицата.

Мазнини, въглехидрати, и моли в продуктът съдържа балансирано количество. Основното нещо, за да избере най-пресен черния дроб, без видими външни пожълтяване в миризми и подозрителни зелени петна. Трябва да се уверите, че не е като peremorozhennoy. Най-лесният начин да го използва в храните, е печенето на продукта в тиган и след това задушени в заквасена сметана или мляко. Този продукт върви добре с ядки, билки, царевица.

пуйка дроб добре се съчетава с други продукти

Много от салати, въз основа на варени пуйка дроб отдавна са неразделна част от голямата меню. Известният пуйка дроб пастет - признат кулинарни изкушения. Направи дроб пастет не е трудно у дома. Варени черния дроб или на пара ще бъде добър примамка за детето. Запържете го с гъби и лук могат да бъдат само на половин час. Това е бърз и вкусна храна.

Условия за съхранение на пуешко страничен продукт

Магазин пуйка черен дроб, както и сърцето, както и други странични продукти в охладена състояние, можете да не повече от един ден. В фризера - до три месеца, в зависимост от температурата не по-малко от - 18 градуса по Целзий.

Видео: Как да Фрай Delicious черния дроб (черен дроб) в продължение на 3 минути (много вкусно черния дроб) | Много вкусно на черния дроб

Турция черен дроб, задушени в мляко - вкусна прост

Какви са ползите и вредите от пуешко месо? Какво е най-добрият институт месо

Какви са ползите и вредите от пуешко месо? Какво е най-добрият институт месо

Правилно съхранени пуешки дробчета, чиито свойства също трябва да бъдат запазени, не променя своята структура и външен вид.