Как да се помогне на мъжа си да се откажат от пушенето?

Пушачите съпруг - мрачна перспектива за загубата на любим човек по-рано, отколкото в 90 години, това е миризма на тютюн завеси и бельо на балкона, това е лош дъх, пролука в семейния бюджет. Как да убеди съпруга си да се откажат от пушенето, дали е възможно да се намери точната дума за това? Как да му обясня, че имате нужда от него и децата на здравословни и апетитни, но не и болнав, с жълти зъби?

Видео: Как да се помогне на мъжа си да се откажат от пушенето спрей

Ако само тези ужасни изображения върху опаковките са работили!

Много толкова възмутен, когато чух за затягане на правилата за етикетиране на пакета цигари. Но нищо не се е случило. Хора като пушене, и пушенето. Това е, което ние, жените, се страхуват от страховити снимки и надписи. Но хората са го приемат с чувство за хумор: "Ти ми даде една опаковка от импотентност, променете го, моля те, до ранна смърт." Мислиш ли, че това е просто един виц? Всички те са добре запознати с последствията от тютюнопушенето, преразказват помежду истории за тежките пушачи, които отрязани крака, а те все още не са се отказали. Мъжете се крият зад тези истории, за да докаже на себе си, че връзката им е толкова силна, че никой не може да се откаже.

В действителност, актьорите е съвсем реална. Важно е да се помни винаги и никога за миг губят увереност, когато съпругът ви. Той не трябва да е наясно, че сте в някои съмнения.

общи извинения

Това е, което казват хората, когато те намекна, че би било чудесно, ако те се откажат от тютюнопушенето. Можете да чуете.

1. "Аз се подобрява." Да, това е възможно, ако желанието за пушене конфитюр хлебчета и шоколадови бонбони. Такива примери са многобройни, но колко хора да се раздели с никотиновата зависимост без последствия! Има ли някой си спомня това? Важно е да се каже на съпруга си, че го подкрепят. Дайте му един спортен билет, около месец след последната цигара пушени готви "светлина" храна. Това зеленчукови салати без майонеза, ниско съдържание на мазнини месо и риба на пара млечни продукти. Къщата трябва да бъде постоянно пресни плодове и зеленчуци. Помислете предварително какво ще замени съпруга си цигари. Ако това е бонбони или слънчогледови семки, опитайте се да винаги са били в къщата.
2. "Сега не е време, имах нова работа, длъжност, ремонт ...". Ще продължа за това никога не свършва. Ако, като говорите сами, вие сте попаднали на споразумение за вредата от тютюнопушенето, не позволявайте на мъжа си да бъде покрита от външни обстоятелства. Да речем, че той винаги може да разчита на теб, мисля, че на природните седативи, никотинови лепенки.
3. "Аз не съм пушил 20 години, аз бях на 40, когато искам да спрете да пушите? В 60?! ". Разбира се, 20-годишният навици трудно да се отървете от 2 седмици, но тя не се нуждаят от 20 години. Знаеш ли, това, което липсва заклет пушач? Увереност, че той може да се откаже от цигарите. За да направите това, както и трябва да бъде част от съпругата си. Дайте му известни примери на личността, които се откажат от пушенето: Антъни Хопкинс, Уейн McLaren (лице на кампанията "Marlboro"), Алън Кар, Брад Пит (между другото, той помогна да го съпруга Анджелина Джоли), Ал Пачино, Аштън Къчър, Силвестър Сталоун, Юън Макгрегър.
4. "Харесва ми да държи цигара в ръцете си, нека димът и да гледате, тъй като се топи на лунната светлина." Колко романтично! Бъдете категорични, във всеки случай, не съжалявам за връзката им. Това е просто навик. мъже непушачи не е толкова малко, нещо, което те се занимават. Те ходя на фитнес, да научат езика, да научат нови умения, магистър по нещо за къщата, да ловите риба, лов. Ако се откажат от пушенето, безплатно, най-малко един час на ден. И няма да има повече енергия, същите планините може да се срине!

Идеален поведение на идеалната съпруга

Една жена, която иска съпругът й да се откажат от пушенето трябва да бъдат търпеливи. Този тест е за двама. Пристрастяването към никотина е опасно, защото тя не дава същия ефект като алкохол, което е, на сутринта на главата не боли, няма треперене на ръцете, гадене и други прояви на махмурлук. Всички патологични промени се случват почти незабележимо, така че изглежда, че "още една" цигара няма да направи нищо лошо. Но най-важното, което трябва да се държа, не режете, но остава убеден.

Видео: магнити zerosmoke обучение - 1 най-доброто време да се види! [Как да се помогне на мъжа си да се откажат от тютюнопушенето]

1. Не давайте си съпруг пепелници, запалки скъпо, сбирка пура, и т.н. Никога. Това е вашата основна позиция. Примамливо е, всъщност винаги трябва да се пребори с подарък, а сега този позлатен отрежете по-лек. Вие се запали в името на това, но трябва да се запази, не забравяйте. Ако дадете на елементите, свързани с тютюнопушенето, твоя човек реши, че всичко, което подхожда на всеки. Но това не е така?
2. Да не се купуват цигари за него. Дори и ако той иска. Забравете или претендират да забравяме това. Невинно обяснява, че за вас цигарите не ходя на всяко сравнение с хляб, колбаси и бебешка храна. Ти не си спомням такива глупости, това е като, какво да си купи жаба или паяк. Това е за презервативи и масажно масло ти никога няма да забравя, така че нека не обиди.
3. Обяснете, че ние не трябва да мислим, че той никога няма да се пуши. Защо мисля така, ние всички трябва да живеят за днес, така че нека се радва, че още един ден е преминал без цигари.
4. Винаги го хвалят за това, което той трябваше да се откажат. Той не се хвърлят, и хвърли в този случай използването на точното време е от решаващо значение.


5. От компанията не се колебайте да се забавляват да се каже, че сте спрели да пушите. Да, и на двама ви и ще ви хвърли. Не си падат по злонамерени шеги, това е всичко завист. Нека Задоволи външния ви вид, за да получите и други да помоля да споделят този прекрасен опит с тях.
6. Никога не подценявайте важността на това, което той хвърли. Дори и ако той не се пуши една седмица, говоря за това с гордост. Смятате ли, че това е достатъчно? N-не, това е първата голяма победа. Можете да започнете традиция да се даде малко сладко нещо, отбелязвайки всяка седмица "Без никотин", за да се подготви специална вечеря за цялото семейство.
7. Дори ако мъжът се обърка, той започва да се каже, че той иска да пуши един последен, най-последното цигара, или в противен случай той ще умре, не му каже, че той е бил страхливец. Кажи му, че ако той наистина иска да, и той не съжалява за малките му победи, дори и пушеше цигара. И ако той не харесва, тя отново доказва, че двамата сте на прав път. Можете да го подкрепят, мъжът трябва винаги да помним това.
8. Ако съпругът ви - един от най-грижовните татковци, което мечтае всяка жена, мисля, или може би искате дете? Би било хубаво да се подготвя за бременност, вие двамата. Намерете и "баста" го с необходимата информация за негативните ефекти на никотина върху мъжката репродуктивна функция.
9. Започнете с малко - просто кажете на мъжа ми, че не ви харесва миризмата на тютюн. Може ли той да не се пуши, а вечер, когато двама от вас у дома? Направете математика заедно: вечер + вечер = около 12 часа без тютюн, половината от деня! Така че, нищо не е невъзможно.

Никога не губи надежда, че съпругът й се откажат от тютюнопушенето. Не е необходимо всеки ден да го тероризират с въпроси, но от време на време, когато тя е най-подходящия момент да поиска от независим и невинен въздуха: "И когато се откажат от пушенето?", "На когато назначен същата дата?". Подгответе почвата: ако имате доверие отношения, описва го ясно, че пушенето - отхвърляне на свобода. Колко пъти трябваше да излизат вечер за цигари, пушенето в дъжда, в снега и вятъра. И колко е да слушате по време на работа на миризмата и дима от времето, прекарано на? И колко пъти той е бил отказан добра работа, защото на един лош навик? Търпението и късмет да ви в тази трудна, но не и безнадежден случай!

Видео: как да се помогне на мъжа си да се откажат от тютюнопушенето