Плодови сокове, енергия. Наранявате сокове от опаковки

Вие буквално се изтеглят от вашата топло легло под звуците на виеща аларма не винаги е весел и енергичен. И времето не е толкова много, за да се залюлее и да доведе тялото си обратно в ред. Какво ще ви помогне да го изпълни с енергия? Чаша кафе? Да, но това е само малко настроение. И това ще даде сила и енергия за следващите дни? Сокове! Пакетирани, а по-скоро свеж, която ще ви помогне да се вдъхновяват и тялото, изпълнен с животворна витамин влага. Тогава денят ще бъде щастлив и пълен.

Видео: Bad напитки и сокове

Легенда на плодове

Това беше много отдавна, когато хората все още не знаят за силата и лечебните свойства на плода расте на Земята. Той яде месо, риба и питки от царевица, не мисля за това, че в света има още много полезно растение храна.

"Ковачница малко селце се разболява и ужасен неизвестна болест го слага в леглото. Сили се оттеглиха от човека, но светът не му причини никаква емоция. Той не се интересува какво се случва наоколо, това, което семейството му се случва в селото. Местните лекари само поклати глава, без да знаят какво се случва с пациента. Няма следи, които да сочат, че знаят болести не се проявяват. Но бедният човек лежеше тихо и безнадеждно в подготовка за предстоящото смъртта.

Една вечер в къщата на ковач почука на непознат и да поиска за през нощта. В ръцете си е кошница, пълна с плодове и горски плодове. При изучаването на нещастието в семейството, жената предлага на пациента да ядат всички плодове. Той не вярва в тяхната лечебна сила, но се поддава на убеждение. На следващата сутрин жената не намери инцидент в леглото, ужасена изтича навън. Тя беше шокирана, когато видяла съпруга си жив и здрав.

Заедно те започват да търсят за чужденеца, за да й благодаря, но жената изчезна. Ковач се приземи близо до дома си градина с различни овощни дръвчета и подаръци на сладки и сочни плодове на всички селяни, като им помага да се заболявания. По-късно, дори и устройство измислена, която започна да изтръгне плодове с вкус на сок. "

И това е вярно, плодов сок, ако се приемат всеки ден, може да се нормализира всички процеси, които се случват в човешкото тяло.

Плодови сокове: опаковани и пресни

Вие се грижим за здравето си? След това информацията за соковете ще бъде полезна за вас.

пакетирани сокове от плодове

Мнозина вярват, че сокът, които се продават в партиди, не се ползват. И са прави. Така че можете да се запасите на сок за в бъдеще, но това няма да се отрази на здравето ни, или по-скоро, а напротив. Пакетът не съдържа плодов сок в естествената си форма. Плодове по време на готвене обелени, сок претърпява топлинна обработка, а след това към него се добавя химикали за дълго съхранение. Къде тук, за да се запазят витамините и минералите!

Това е, което се пие от опаковката

Всички хранителни вещества, са унищожени. И ползите от продукта обаче. Също така в сокове, които са пакетирани се въвежда или изкуствени подсладители, царевичен сироп, както и с това, че производителите са по-заинтересовани от потребителите. И калорични напитки като изкуствено високи. Ако естествената им сок съдържа само 50 ккал, след това 200 мл опакования сок 200 ккал. От пиене тези сокове и получава нашите зъби, те се унищожават.

Видео: Теория на конспирацията. безалкохолни напитки

Купили сте портокалов сок в пакета и се радваме не само за вкуса на напитката, но и на притока на хранителни вещества, които се вливат в тялото си? Уви, да излея жалка подобие на сок с изкуствени аромати и добавки, вредни за зъбите и целия стомашно-чревния тракт.

бензоена киселина (ако такива контакти киселина кожата чиста, това ще доведе до изгаряне) C сок опаковани в частта на тялото. И в малки количества причинява много щети.

В някои плодови сокове съдържа натриев бензоат, някои дори калциев нитрат и магнезиев хлорид. Тук имате удар на бъбреците, червата и венците.

Срокът на годност на пакетирани плодови сокове 6-12 месеца. Сега си представете, ако му състояние пресен сок от половин час загуби в някаква степен, и вкус, и мирис. Какво да говорим за пакета?

И ние купуваме сок, да ги сложи на масата, а през делничните дни и по празници, без да осъзнава, че вредят на себе си и своите близки. Не е ли по-добре да си купите сокоизстисквачка или блендер, което ще помогне да се подготвят с пресен сок за секунди?

Ето тя, информацията за пакетирани сокове от плодове. Направете своя избор: да са здрави, или отрови себе си, както можете да видите вече, дори съмнителни и вредни напитки.

Прясно изцедени сокове от плодове

Полезно е, ако фрешове? Е, да, и не. Те също така не може да се третира еднозначно. Защо? Те са двете страни на една монета. От една страна, пресни сокове - е ценно хранителни вещества: витамини и минерали, от друга - прекомерната им употреба може да доведе до увеличаване на теглото се дължи на високото съдържание на захар.

В сравнение с пакетирани плодов сок, пресен е огромно предимство. Полезните вещества в два плода са равни на една чаша пресен сок. Пресен сок от плода е не само освежаваща и жажда-закаляване, тя доставя на организма с витамини, обогатени с минерали, антиоксиданти. Списъкът на хранителни вещества е страхотно. В резултат на това, като се използват пресни сокове, ние може да подобри настроението ви за целия работен ден, ръководителят на стомашно-чревния тракт, очисти кръвоносните съдове не позволяват течност да се натрупват в тъканите, увеличаване на резистентността на организма към много болести. Изборът сокове, които трябва да знаете как те влияят на тялото, което заболявания се лекуват при какви заболявания са противопоказани. А това е важно. Знаейки, техните характеристики, лесно можете да вземете своя сок и да го използвате за полза за здравето.

Пресен сок от оранжево е богат на витамин С. Той ще има възстановителен ефект върху тялото. Необходимо е да се пие за тези, които имат високо кръвно налягане, множествена склероза, заболяване на черния дроб.

Пресен сок от ябълки укрепва организма. Правейки това сок всеки ден и да го пия определена сума, за насищане на кръвта с желязо, извод на токсините и вредните токсини. Сок от ябълки, варени сами, ще има благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб, помага на ставите.

Пресен сок от грозде нарушава кръвни съсиреци в съдовете.

Natural сок от грейпфрут да се пребори с двете мазнина и холестерол, ще спечели умора и укрепване на "разбити" нервите.

Пресен сок от кайсии - е лекарство за сърцето. Със своя помогне за облекчаване на подуване, както и подобряване на състоянието на запек.

На прясно изцедени сокове от плодове има всичко необходимо, за да се защити от болестта, за да ги предотврати, за енергията и здравето.

Прясно изцедените плодови сокове за отслабване

Прясно изцеден плодов сок - чудесна алтернатива диети. Тяхната течност дава малко натоварване на храносмилателната система. Това означава, че имате повече енергия, да се чувстват перфектно лесно.

Видео: Лечение sokami.Uoker Норман - анимирани Преглед на книгата (здраве мотивация)

Самостоятелно готвене пресен сок ви позволява да се ядат повече плодове. Сокове подтискат глада. Тяхната употреба не влияе отрицателно върху талията си, а дори напротив, да се намали това. Защото с сокове тялото получава всички необходими хранителни вещества.

Пресни сокове помагат за намаляване на теглото, ако просто ги влиза в ежедневната си диета. От сока може да покори апетита ви, там просто няма да искам.