Синхронно плуване за деца

Спорт, е тясно обвързана с изкуството, това е една отлична възможност за подпомагане на физическото форма и засили желанието за красота. Синхронно плуване за деца може да бъде началото на спотртсменството бъдеще или престоя начин за многостранен физическо и психическо развитие. И тогава, и още един в собствената си положителна за детето.

Синхронно плуване като спорт

Синхронно плуване - предимно женски спорт, с участието на водната ефективност на екипа. Художествена, синхронизирани плувци движения върху музиката, потапяне и изскочи от водата, се дължат на дълъг усъвършенстването на всяко движение. Но резултатът е струва всички усилия, инвестирани.

Земя на основателя на спорта е на Съединените щати. За дълго време, че е лидер на тази страна на всички първенства и олимпийски игри, която включва програма за синхронно плуване. Въпреки това, с появата на спорта в СССР в началото на 70-те години на руските атлети трябва да бързо да се научат и да се изравнят с основните си съперници, скоро се оказа на какво са способни, да вземе първото място на следващото първенство.

Днес, синхронно плуване е включена в програмата на много страни, включително Япония, Англия, САЩ, Русия, Китай, Италия, Гърция, Германия, Канада и страните от Скандинавия.

Положителни аспекти на синхронно плуване

Има много причини, поради които е да се даде на детето си точно в синхронно плуване:

Видео: Москва първенство в синхронно плуване 24.12.2015 Combi. Център Анастасия Давидова

• Синхронно плуване е една от дисциплините, които са включени в програмата на летните олимпийски игри - детето има реална възможност да направи кариера като спортист;
• отлични спортни обучение за общо физическо развитие, или да преминат към други спортове;
• възстановителен ефект върху упражняването вода върху здравето, превенцията на повечето ортопедични заболявания;
• положителен ефект върху нервната система на детето;
• синхронно плуване внушава на децата такива способности като чувство за ритъм, музикален терен, колективна чувствителност, способност за работа в екип се грижи за;
• участие в спорта, детето трябва да придобие още по-устойчиви и дисциплиниран, ще стане по-точна и rastoropen в действията си - и това е отразено в ежедневието си, учене;
• подобряване на координацията на движенията, мобилността на мускулите и ставите, пластмаса и гъвкав;
• Тя ще работи по-добре и белите дробове - ще се увеличи подаване на кислород на цялото тяло;
• детето ще се чувствате по-уверени във водата, тя е на уменията на нейната сигурност;
• синхронно плуване по-близо до изкуството, изкуството - внушава чувствителност, обогатява душата, открива нови интереси на детето;



• синхронно плуване може да бъде чудесна възможност за себеизразяване на децата, както и като начин на емоционално плисък и контрол над себе си.

Дете в синхронно плуване, за да започнете

Ако сте привлечени синхронно плуване, първо се уверете, че детето ви ще го харесва, това е, не бързайте да го идентифицира веднага на постоянна основа в частта и, по-специално, в олимпийския басейн. От 5-6 годишна възраст, запишете детето си в продължение на няколко тестови сесии в басейна и само наблюдава как детето се държи във водата, няма психологически бариери за данните за заетостта, да зададете мнението на треньорите или опитни плувци. Отидете с детето си, за да покаже на устните, а след това се анализира как положителен детето възприема класове на данни и с желанието там отива на обучение. Карайте детето на училище, синхронно плуване срещу неговите капризи и да устои, ако едва ли може да послужи като добър опит за него - би било по-добре да изберете нещо, което е повече, за да им хареса.

След като сте проверили, че детето ви ще преминат обучение с желанието да избера най-подходящия клуб или спортен комплекс, където има дисциплината. Ако искате да изпратят децата си в синхронно плуване за цялостното развитие, можем да го отведе до най-близката част на ФИНА. Ако имате намерение да се грижим шампиони, по-добре е да прекарат първите няколко сесии с опитен треньор, който се е говорил в първенствата - това ще ви помогне ориентира по-нататъшни действия. Трябва да се отбележи, че едновременното преводач кариерата голяма степен зависи от ангажираността и постоянството на бебето, а не от предполагаемите естествени способности и талант.

Първата тренировка с децата са в игриво начин, за да им даде възможност да се заселят в басейна и да опитате някои от ходовете за музиката в избрания отбор. Когато треньора разбира, че децата са свикнали към новата среда на действие, обучение ще се премести в по-професионален вид, да започне изучаването на гимнастически и акробатични форми. Интересно е, че в този спорт има място за импровизация, която дава възможност на детето да изразят себе си по водата и под вода.

Видео: Селекцията в групата на синхронно плуване

Свобода на творчеството се крие във факта, че представления могат да избират абсолютно всеки изпълнител или група музика, всеки стил, от популярни песни на пънк рок или хеви метъл.

Родителите трябва да знаят, че за синхронно плуване може да се нуждаят от медицински преглед. В случай, че детето ви има слабо сърце или белодробни заболявания. При наличие на противопоказания за този вид стрес, трябва да преминат подходящо лечение и да започне, например, с една проста навигация, за да се подобри тяхното здраве и издръжливост, и след преминаването към синхронно плуване.

Видео: ДЕТСКИ Vlog: пише на синхронно плуване

Какво трябва да практикува синхронно плуване

В повечето случаи, удобството и комфорта на вода и под вода зависи от правилно оразмерен бански. Най-добре е да се практикува вдигне това нещо в специален спортен магазин - тя не само ще намали вероятността за закупуване на ниско качество костюм за къпане, но също така ви позволява да изберете от по-широк кръг. Важно е, че формата за синхронно плуване не е триене, но доста близо до тялото - това повишава комфорта на шофиране и подобрява хидродинамиката, когато се движат под вода. Бански костюми могат да имат класическа форма, или да приличат на гимнастически трика, в зависимост от задачата и субектите извършват номера.

Разбира се, че е необходимо да се грижи и плувна шапка. Днес, за да влязат в басейна, без да е почти невъзможно. В допълнение, тя спестява очи да попадне в косата си по време на танца на водата.

Важен елемент е специалната носа клип, който ви позволява да се потопите под водата свободно с главата, без която осъществяването на по-голямата част от трикове е почти невъзможно.

Тези, които мечтаят за един бъдещ спортист за детето си, и трябва да бъдат подготвени за факта, че обучението трябва да бъде направено най-малко 6-8 часа на седмица. За кандидатите за Олимпийските игри, този път може да се предава на всеки ден.