Билки за отслабване и прочистване на тялото

Фактът, че отлагането на нагар на тялото и допълнителното тегло - неща са взаимно свързани, напомняне не си струва. Ако тялото ви се натрупва токсини, не само предотвратява загуба на тегло. Вредни вещества ни правят апатичен, апатични и пасивни. В това състояние, няма желание да се движи и да се ангажира с физическа активност. Ниска производителност ни кара да ядем по-сладък, много други въглехидратни храни. Такова състояние осигурява ужасно настроение, а скоро - и намаление на самочувствие. Начини за премахване на токсините от тялото много днес. Но по-ефективно и безопасно да се направи със съответните билки.

Билки за отслабване - прочистване

Нашата система е най-важната отделянето на отпадъчни продукти, трябва да се пречиства най-много. В крайна сметка, шлака на храносмилателната система, неуспехи в работата води до намаляване на тонуса на целия организъм. С помощта на билки не само може да осигури слаб ефект слабително, но и да допринесе за сключване на токсините се задържат в храносмилателния тракт.

Бял равнец - един от основните растение, което се използва за прочистване на червата. Той има спазмолитично, антибактериална, противовъзпалителна, релаксиращ ефект върху чревни гладки мускули, тя помага при образуването на слуз. Билката подобрява храносмилането, регулира работата на храносмилателния тракт, той се използва за гастрит, метеоризъм, стомашно разстройство и дори язви. За да се подготви отвара от това растение vsypte около две малки лъжици суровини в стъклен съд, излива студена филтрирана вода (един литър) и се оставя за около два часа. След това се вари инфузия в продължение на 15 минути, охлаждат се и се прецежда. Вземете топла отвара нужда преди ядене (половин час).

Между другото, бял равнец може да бъде само в основата на вашата такса за почистване. Към това може да се добави копър, кимион, мента, лайка, сена, суши шипки. Всички тези съставки ефективно отстраняване на всички излишъкът от тялото, по-специално токсини.

Почистете черния дроб - ефективна загуба на тегло

Токсини в черния дроб значително намаляване на имунитета, симптоми на това явление може да се кръгове под очите, кожата тъпота и умора и лошо настроение. Най-ефективният лекарствен инсталацията за пречистване на черния дроб считат безсмъртниче цветя. Те имат благоприятен ефект върху чернодробните клетки, предотвратяване на образуването на пясък, насърчаване на образуването на по-големи количества от жлъчни киселини инхибира отлагане холестерол.

За да получите най почистване бульона, изсипете една голяма лъжица два цвята (непълни) чаши вода и се вари в продължение на 15-17 минути. След като чорбата от настоящето, може да се използва. Пийте инфузията три до четири пъти на ден в продължение на около една трета от чаша.

Друг начин за нормализиране на изхода на жлъчката, жлъчна подобряване на структурата, и тонове на стената на жлъчния мехур. За чорбата ще трябва около една супена лъжица на суровини и половин литър вода. Сварете необходимото под покритието емайлиран бульон тиган за около 20 минути, за да настояват - два пъти по-дълго. Топла супа, да вземе три или четири пъти през деня в продължение на половин чаша по време на готвене вечеря или обяд. По време на пречистване също така е възможно да се въведе в диетата си царевично олио, това ще усили ефекта.

Видео: Еликсир за прочистване на организма и да се отървете от излишните килограми # жените тайни

Следните съставки могат да се добавят в събиране на жлъчегонни:

• листа и корен от глухарче
• цикория (корен или трева)
• върба-билка
• Knotweed
• мента

Видео: тибетски младежта еликсир

Чай за отслабване и пречистване на тялото - отстраняване на течности

Токсини в бъбреците, липсата на работа, в крайна сметка може да се развие в уролитиаза. Шлака и лошото представяне на пикочните пътища е застрашена не само от постоянното отоци. Стагнация на урината може да доведе до различни видове инфекции, честото желание да банята, болезнено уриниране, а дори и до цистит на заболяването. Стимулиране на бъбреците и пикочния тракт, за облекчаване на тези органи на токсини помогне лечебни растения.

Известен агент в продължение на пикочните проблеми със системата са Мечо грозде листа. Използването на отвара от това растение помага добра система "измиване", премахване на токсините, токсини и вредни бактерии, които предизвикват възпаление. Приготвя бульон супена лъжица изсушени и предварително раздробени суровини в мелница за кафе, покриване със студена вода (малко повече от стъкло) и къкри за около 30 минути. След това напрежение през тензух Мечо грозде листа. Обемът на бульон с леко намалена, така че добавете малко вода кипене, за да получите пълна чаша.

След като бульонът се конфигурира около 50 минути, той може да се използва, но на малки порции. По този начин, пие супена лъжица бульон след храна (след около 40 минути или един час). Не забравяйте, че продължителната употреба на отвара от листата на мечо грозде урината може да промени цвета си и да придобие светло зелен оттенък. Заводът има достатъчно бързо и дълбок ефект, и няма странични ефекти. Ето защо не трябва да превишава дозата и да пие бульон по-често, отколкото е необходимо.

Друг инструмент, който не само почиства отделителната система, но също така осигурява противовъзпалителен, лечебен и тонизиращо действие, боровинки са листата. Инфузията се получава в термос - една чаена лъжичка листа на чаша вряща вода - и се влива в продължение на три часа. Яжте топла супа, след хранене (около половин час или малко повече). Тя може да се разрежда с чай, направен от шипка (както всеки половин чаша).

Чай за метаболизъм и загуба на тегло

Ако искате да загубите малко повече тегло, ускоряване на обменните процеси ще помогне да го направите по-бързо. Това ще стане за сметка на по-бързото елиминиране на токсини и отпадъци. В допълнение към различни ароматни билки и остър подправки, такъв ефект може да осигури и отвара от обичайните коприва. Той съдържа витамин К, С, В и РР, както и микроелементи, ефективно ускоряване метаболитни процеси.

Видео: кимион и копър за прочистване на тялото / предотвратяване на паразити

Той има същия ефект и по-големите листа. Те съдържат ябълчена киселина и оцетна киселина, които стимулират метаболизма и значително ускорява загуба на тегло, както и холин, която разцепва мастните клетки. На чаша вряща вода трябва да се приема три малки лъжици изсушени листа бъз и преливане на сместа в продължение на половин час. Пийте чорбата е необходимо във формата на топлина преди хранене (около 30 минути) в продължение на половин чаша. Въпреки своята здравословна диета състав, бъз листа имат малко противопоказания за употреба. На първо място, това е заболяване на храносмилателния тракт, особено свързани с повишена киселинност. При диабет, също така не трябва да се възползвам от тази отвара. Не преувеличават дозата на отвара на лекарството, тъй като тя може да доведе до заболяване на храносмилателната система, както и предизвикват алергии.

Ако решите да направите, очистването на тялото, а след това в същото време не се опитват да ядат пикантни и солени храни. Вашата диета трябва да включва по-естествени и здравословни храни - зърнени храни, салати, ниско съдържание на мазнини и месо, приготвени по здравословен начин, премахване на алкохол. Особено внимание на зелените - магданоз, кориандър, рукола, копър. Яжте трева или техните такси, съчетаващ здравословна диета. скорост на пречистване може да варира от месец на три, на базата на какви цели искате да постигнете и колко трудна е ситуацията с тялото, чиято работа искате да подобрите.

Всички тези билки за отслабване и прочистване на тялото ще непременно резултат, но твърде бърз ефект не трябва да очакваме от тях. Във всеки случай, използването им е много по-безопасно, отколкото приемате диуретици, лаксативи или холеретична таблетки, които са вредни за организма, понякога твърде много, тялото може да се възстанови. Билки са много по-меки и не води до пристрастяване.